چه چیزی باعث ایجاد یک رابطه عاشقانه سالم میشود؟

باهم بودن در یک رابطه

در برخی از روابط ، درواقع یک همزیستی مسالمت آمیز وجود دارد بدون اینکه به کار همدیگر کتری داشته باشند و خودشان را درگیر کنند .

در صورتی که عدم دخالت و ارتباط پایداری یک رابطه را کاهش میدهد ، هنگامی که شما در مورد مساله ای با همسرتان صحبت می کنید همین باعث اتصال و درک یکدیگرشده و رابطه را طولانی تر خواهد کرد.

حل کردن تعارضات

بعضی از زوجین مشکلات خود را بی سروصدا حل می کنند و در مورد مسائل با هم صحبت می کنند در صورتی که برخی دیگر با جنگ و دعوا و با صدای بلند شروع به حل مشکلات خود می کنند.

در یک رابطه پایدار و قوی بدون اینکه طرفین بترسند باید در کمال آرامش با هم صحبت کنند حتی اگر این صحبت ها خیلی برایشان خوشایند نباشد.

در حین صحبت باید از تحقیر کردن ،تخریب و یا اصرار بر راست بودن صحبت بپرهیزید.

زنده و تازه نگه داشتن یک رابطه
یک فرد نمی تواند تمام نیازهای مارا برآورده کند و باید سعی کنید که انتظار بیش از حد روی طرف مقابل و همسرتان وارد نکنید زیرا این فشار ها ارتباط صحیح و سالم را از بین می برد .

داشتن روابط اجتماعی و تقویت این روابط ،ایجاد بینش و نگرش های جدید و مثبت در خود باعث تحریک  و زنده نگه داشتن یک رابطه میشود.

برقراری ارتباط

ارتباط مستقیم و صادقانه، بخش مهمی از یک رابطه است. وقتی که هر دوطرف یک رابطه، احساس راحتی بیان نیازها، ترس ها ، تمایلات و اعتماد می کنند باعث تقویت رابطه میشود.

نشانه های بدنی مانند تماس چشمی، خم شدن به جلو و یا دورشدن و یا لمس کردن در ارتباطات بسیارمهم هستند.

منبع :

helpguide