چند راه برای کمک به دوستانی که در حال طلاق و جدایی هستند

 

 

طلاق

 

اکثر زنانی که در حال فروپاشی یک رابطه هستند در چه شرایطی به سر می برند؟

اغلب دچار کابوس های روزانه و شبانه میشوندو حتی در بیشتر مواقع مجبورند خیلی از دارایی هایشان از جمله فرزندانشان را هم از دست بدهند.

 

اگر فردی در اطراف شما حضور دارد که در شرف طلاق است بهتر است این 5 نکته را رعایت کرده تا به او کمک کنید:

 

گوش دهید بیشتراز این که صحبت کنید

اجازه دهید تا فرد و دوست شما ، تفکرات و هیجانت منفی خود را بروز دهد و ازلحاظ هیجانی تخلیه کند.
بپرسید چه کاری می توانید برای وی انجام دهید

دوست شما در چنین شرایطی نمی تواند پردازش صحیحی از موقعیت داشته باشد و بهتر است بعضی از امور را شما به عهده بگیرید به عنوان مثال خرید مواد غذایی که در منزل نیست و نیاز است ، بردن بچه های وی به پارک و دادن ناشتایی به کودکان و…
یک رابطه خوبی داشته باشید

درست است که دوست شما از زندگی قبلی خود ناراحت است اما این مساله نباید باعث شود که شما با گفته هایتان انرژی منفی به وی بدهید و او را بیشتر ناراحت کنید زیرا هضم مسائل برای او سخت تر شده و او را نسبت به آینده بد بین تر خواهد کرد.
درباره هر گونه روابط مانند سابق با او صادق باشید

بهتر است دوست تان را از مشکلاتی که طلاق می تواند به همراه داشته باشد ویا اینکه چه مزایایی به همراه دارد اطلاعاتی به وی بدهید اما در گفتن آنها اغراق نکنید و او را در انتخاب آزاد بگذارید.
به بهداشت روان آنان توجه داشته باشید
در نهایت، اگر شما متوجه تغییرات رفتاری، ظاهری و یا افزایش احساس بی تفاوتی در دوستتان کردید ممکن است جمله طلاق دچار حوادث ناشی از تغییرات زندگی ازردای کمک بگیرید.

 

منبع:

womenshealthmag

 

مریم عبداللهی

مریم عبداللهی ، روانشناس و نوروتراپیست

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x