چرا یکدفعه دچار دلشوره میشویم؟

اضطراب سخنرانی

 

علل ناگهانی اضطراب
اضطراب ناگهانی می تواند از موقعیت های روزمره و یا مشکلات در محدوده زمانی معین ایجاد شود. در موارد شدید می تواند به تپش قلب، تنگی نفس، درد معده، درد قفسه سینه، تهوع یا سرگیجه منجر شود.

با توجه به افزایش فشار خون غش کردن نیز می تواند رخ دهد یک فرد ممکن است با احساس وحشت و ترس غلبه کند. نشانه هایی که به طور ناگهانی اغلب ایجاد میشوند به عنوان اضطراب یا حملات هراس گفته میشوند.

 

عکس العمل نسبت به اضطراب

بدن دارای یک پاسخ جنگ و گریز طبیعی است که افراد را در مقابل حمله یک جانور مجبور به فرار می کند ،ضربان قلب و تنفس سریع سخ به موقعیت های اضطراب زا از پاسخ های طبیعی بدن نسبت به موقعیت های اضطراب زا است .

 

 

برخی از عوامل ایجاد اضطراب :

امتحان ، تغییر یا از دست دادن شغل و یا برخی موقعیت های گذشته می تواند منجر به ایجاد اضطراب شود.

 

 

 

منبع :

livestrong

 

مریم عبداللهی

مریم عبداللهی ، روانشناس و نوروتراپیست

1 1 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x