چه درمان هایی برای اضطراب مناسب تر هستند ؟

خیلی  از افرادی که با شکایت اضطراب به مرکز مراجعه کرده اند همیشه خواستار استفاده از بهترین روش ها بوده اند البته گاهی از افراد هم هستند که  ترجیح میدهند تنها ازیک روش و در عین حال بهترین روش استفاده کنند و توجیه شان این است که از این روش استفاده کنند و اگر جواب نگرفتند یک روش دیگری را در اختیار داشته باشند.

در بعضی مواقع  درمانگر نسبت به شدت اضطراب و با توجه به مصاحبه بالینی که در جلسه اول نجام میدهد پیشنهاد یک روش خاص یا تلفیقی از چندین روش را به مراجع پیشنهاد می کند و لی اخلاق حرفه ای ایجاب می کند که درمناگر روش های درمانی موجود و روش یا روش های مناسبی که بر آن مراجع موثر تر است را هم گوشزد کند و در اخر انتخاب را بر عهده خود مراجع گذارد البته این در صورت موارد حاد نمی باشد .

درمان ها می تواند شامل درمنا داروی و غیر دارویی باشد که درمان دارویی تحت نظر روانپزشک انجام میشود و درمانهای غیر دارویی که خود دارای زیر مجموعه های زیادی است می باشد در زیر به اختصار از آنها یاد خواهیم کرد:

درمان های غیر دارویی :

1) درمان شناختی – رفتاری

2) درمان رفتاری

3) درمان شناختی (تغییر ذهن)

4) روان درمانی

5)بیوفیدبک

اما با توجه به میزان شدت اضطراب و صلاحدید روانپزشک و روانشناس و علاقه خود فرد ممکن است یک روش یا روش های متعدد اعم از دارویی یا غیر دارویی پیشنهاد شود.

[divider]

هر کدام از روش های نامبرده به تنهایی قابل کاربرد می باشد و به طور کاملا تخصصی در مرکز تخصصی اعصاب روان آلومینا انجام می پذیرد