چرا علائم افسردگی در زنان، مردان و نوجوانان متفاوت است؟

چرا علائم افسردگی در زنان، مردان و نوجوانان متفاوت است؟

تفاوت علائم افسردگی در زنان ، مردان و نوجوانان

تعیین و تشخیص افسردگی در مردان و زنان و نوجوانان تفاوت زیادی دارد. اگر چه آقایان ، بانوان و نوجوانان می توانند علائم  مشابهی را تجربه کنند ، اما این بیماری در هر یک از این گروه ها علائم مختلفی دارد.
این مقاله توسط جوزف بنینیگ کاسترو نوشته و توسط مینو شفیعی ترجمه شده است.

 

تفاوت جنسیتی و سنی در ابتلا به افسردگی

تفاوت جنسیتی و سنی بر علائم بیرونی افسردگی تأثیر گذار می باشد.
بر خلاف احساس غم و اندوه که به سرعت می گذرد ، این یک بیماری بالینی است که در آن احساسات منفی به مدت چند هفته ادامه می یابد.
به گفته سازمان بهداشت جهانی ، افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های روحی است که حدود 300 میلیون نفر یا بیشتر در سراسر جهان تحت تأثیر آن قرار گرفته اند. بیماری افسردگی قابل درمان است و مهم است که علائم و نشانه های بیماری را بدانیم تا بتوانیم در اولین فرصت به شما کمک کنیم.

 

علائم افسردگی در بزرگسالان

علائم افسردگی در بزرگسالان
علائم افسردگی در بزرگسالان

افسردگی نمی تواند به طور یکسان بر همه افراد تأثیر بگذارد. اما این بیماری با علائم و نشانه های متعددی مرتبط است. برخی از افراد مبتلا به دیپریشن علائم زیادی دارند. در حالی که برخی افراد فقط علائم اندکی از این عارضه روحی را تجربه می کنند.
اگر تقریباً هر روز، به مدت دو هفته یا بیشتر، حداقل برخی از علائم زیر را تجربه کرده اید ، ممکن است شما هم به این اختلال مبتلا شده باشید :
• احساس خستگی یا بی حوصلگی و غمگینی مداوم ؛
• احساس تحریک پذیری ، اضطراب ، ناامیدی یا عصبانیت مداوم ؛
• احساس ناامیدی ، بی ارزش بودن ، بی فایده بودن یا داشتن احساس گناه ؛
• خستگی و کاهش انرژی ؛
• تغییر در اشتها و عادات غذا خوردن ؛ خوردن خیلی بیشتر از حد معمول و یا خیلی کمتر از حد معمول ؛
• عدم تمرکز، ناتوانی در به یاد آوردن جزئیات و یا ناتوانی در تصمیم گیری ؛
• اختلالات خواب مانند خواب بیش از حد ، زود بیدار شدن غیر عادی از خواب ، یا بی خوابی – ناتوانی در خوابیدن ؛
• از دست دادن علاقه به فعالیت ها و سرگرمی هایی که زمانی برای تان لذت بخش بوده اند ؛
• درد ناگهانی و غیر قابل توضیح بدن ، سردرد ، گرفتگی عضلات ، و یا مشکلات گوارشی که حتی با دارو یا درمان های دیگر بهبود نمی یابند ،
• فکر کردن در مورد مرگ و خودکشی ،
• کاهش سرعت و کند فکر کردن ، صحبت كردن یا حركت كردن ؛
• بی احترامی به اطرافیان ؛
• سوء مصرف مواد.

 

افسردگی در مردان

افسردگی در مردان
افسردگی در مردان

با توجه به گزارش منتشر شده در اکتبر 2013 در مجله JAMA Psychiatry، اگر چه مردان و زنان می توانند علائم مشابه دیپریشن داشته باشند ، اما در مواردی که اغلب به عنوان علائم خاص شناخته می شوند ، تفاوت های مهمی وجود دارد.
مردان مبتلا به افسردگی نسبت به زنان بیشتر این علائم را از خود بروز می دهند :
• خشم ؛
پرخاشگری ؛
• سوء مصرف مواد مخدر و الکل ؛
• رفتار ریسک پذیر و پر خطر.
در مقایسه با هنجارهای فرهنگی ، احتمال بیشتری وجود دارد که مردان مبتلا به افسردگی برخی از مهارت های مقابله ای ناخوشایند مانند ورک هولیسم (اعتیاد به کار) و یا صرف وقت زیادی در ورزش کردن از خود نشان دهند.
پزشکان کمتر احتمال دارد افسردگی را در مردان تشخیص دهند. حتی در مواردی که بیماران علائم یکسانی دارند یا نمرات مشابهی در مورد ارزیابی دیپریشن دارند.

 

افسردگی در زنان

افسردگی در زنان
افسردگی در زنان

به گفته NIH، زنان در ایالات متحده نسبت به مردان بیشتر احتمال دارد که به افسردگی مبتلا شوند. زنان (5/8 درصد) مردان (تقریبا 5 درصد).
زنان مبتلا به افسردگی احتمال بیشتری دارند که علائم زیر را داشته باشند :
استرس ،
• ناسازگاری ،
• اضطراب ،
• شکایت کردن ،
مشکلات خواب ،
• حالت افسردگی.

 

افسردگی در نوجوانان

افسردگی در نوجوانان
افسردگی در نوجوانان

افسردگی در میان جوانان بین 12 تا 17 ساله بیشتر رایج است. حدود 20 درصد دختران نوجوان و 6 درصد از پسران نوجوان افسردگی را تجربه می کنند.
در حال حاضر نرخ افسردگی نوجوانان به سرعت رو به افزایش می باشد. براساس یک مطالعه در نشریه “Pediatrics” تعداد نوجوانان 12 تا 17 ساله که در 12 ماه گذشته به افسردگی شدید مبتلا بوده اند ، از 8.7 درصد در سال 2005 به 11.3 درصد در سال 2014 رسیده است – (افزایش 37 درصدی.)
علیرغم افزایش نرخ افسردگی ، محققان افزایش تعداد نوجوانانی را که نیاز به درمان روان پزشکی دارند ، گزارش نکرده اند. این امر نشاندهنده این است که بسیاری از جوانان مبتلا به افسردگی احساس می کنند که نیازی به کمک ندارند.
بسیاری از علائم افسردگی در نوجوانان مشابه علائم این بیماری در بزرگسالان می باشد. گاهی اوقات این تغییرات در حالت خلقی و رفتاری به عنوان بخشی نرمال در بلوغ یا نوجوانی اشتباه گرفته می شود.

 

علائم دیگر افسردگی در نوجوانان

علائم افسردگی در نوجوانان
علائم دیپریشن در نوجوانان

علائم دیگر افسردگی در نوجوانان عبارت هستند از :
• وسواس فکری در مورد مرگ ، که در قالب شعر و نقاشی هایی که به مرگ اشاره دارد ، عنوان می شود.
• رفتارهای جنایی ، مانند دزدی از فروشگاه ها ،
• ترک کردن خانواده و دوستان ،
• حساسیت ناگهانی به انتقاد ،
• افت در نمرات تحصیلی و یا عدم حضور در مدرسه ،
• رفتارهای مخاطره آمیز ، مانند روابط جنسی نامطمئن و رانندگی بی پروا ،
• نوشیدن الکل و یا استفاده از مواد مخدر غیر مجاز،
• رفتار غیر منطقی یا عجیب و غریب ،
• تغییرات ناگهانی و دراماتیک در شخصیت یا ظاهر فرد ،
• دور ریختن هر آنچه که دارد.

 

عوارض افسردگی

افسردگی می تواند تأثیرات منفی بر روابط شخصی و زندگی کاری بیمار بگذارد. همچنین ممكن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا چاقی ، و یا حمله قلبی را افزایش بدهد. یا كاهش شدید عملکرد ذهنی در سنین بالا را به همراه داشته باشد.
تجربه کردن افسردگی در یک برهه از زندگی باعث می شود که پس از آن هم در معرض ابتلا به این عارضه قرار داشته باشید.
براساس یک مطالعه در شماره ژانویه 2013 مجله پزشکی روان شناسی ، بیش از 13 درصد از افرادی که یک بار از افسردگی رنج می برند ، ظرف پنج سال بعدی ، 23 درصد در عرض 10 سال ؛ و در عرض 20 سال 42 درصد در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
بر طبق بنیاد آمریکا برای پیشگیری از خودکشی ، بیش از 50 درصد از همه افرادی که خود را می کشند از دیپریشن رنج می برند. هنگامی که این عدد شامل افراد الکلی که افسرده هستند ، بشود ، میزان آن تا 75 درصد افزایش می یابد.

 

آزمایشات و تشخیص افسردگی

آپنه خواب
آپنه خواب

تست های آنلاین بسیاری برای تعیین اینکه آیا شما ممکن است افسرده باشید وجود دارد ، اما تنها پزشک متخصص است که می تواند افسردگی بالینی را تشخیص دهد.
قبل از تشخیص افسردگی شدید که شایع ترین نوع افسردگی می باشد ، پزشک شما آزمایش هایی را انجام خواهد داد. به این منظور که احتمال مشکلات دیگری را که باعث ایجاد نشانه های شما است از جمله مشکلات مربوط به تیروئید ، تومور مغزی ، آپنه خواب یا کمبود ویتامین را رد کند.
این روش ها می تواند شامل معاینه فیزیکی و آزمایش خون باشد. همچنین بررسی در مورد داروهای مورد مصرف شما که بعضی از آنها ممکن است علائم افسردگی ایجاد کند.
پزشک شما همچنین پرسش هایی درباره خلق و خو و احساسات شما می پرسد. و شاید از شما درخواست کند که پرسشنامه ای را پر کنید.
با توجه به انجمن روان پزشکی آمریکا ، شما باید معیارهای خاصی را که به طور کلینیکی با افسردگی شدید تشخیص داده می شود ، رعایت کنید.

 

تشخیص افسردگی

تشخیص افسردگی
تشخیص افسردگی

شما باید حداقل پنج مورد از 9 مورد زیر را برای حداقل دو هفته تجربه کرده باشید. حداقل یکی از این 9 مورد باید خلق افسردگی یا از دست دادن علاقه یا لذت باشد. همچنین این علائم باید به طور قابل توجهی توانایی شما را در عملکرد روزانه خود کاهش دهد :
• احساس غم و ناراحتی یا حالت افسردگی برای بیشتر ساعات روز ( و یا خلق و خوی تحریک پذیر در کودکان و نوجوانان) ،
• از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت هایی که پیش از این لذت بخش بوده اند ،
• کاهش یا افزایش وزن ناگهانی ،
• بی خوابی یا خواب بیش از حد ،
• خستگی یا از دست دادن انرژی ،
• بی قراری یا کندی حرکات ، کند حرف زدن و کند فکر کردن ،
• احساس بی ارزشی و داشتن احساس گناه ،
• دشواری در تفکر ، تمرکز یا تصمیم گیری ،
• افکار مکرر در مورد مرگ یا خودکشی.

سایر انواع دیپریشن علائم تشخیصی خاص خود را دارند.

محقق و مترجم : مینو شفیعی
لینک منبع


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *