نکته ی سلامت روز: یک نوشیدنی عالی برای گلو درد

 دستور تهیه چای زنجبیل و پرتقال که برای گلودرد عالی است و دوستداران زنجبیل آن را خواهند پسندید. تهیه این چای حداکثر 5 تا 20 دقیقه از وقت تان را خواهد گرفت.

مواد لازم:

ریشه زنجبیل تازه: حدود 10 سانت

آب: دو پیمانه

آبلیمو : 2 قاشق غذاخوری

عسل 2 قاشق غذاخوری

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

ریشه زنجبیل را پوست کنده و قطعه قطعه کنید. سپس آن ها را در یک قابلمه با دو فنجان آب بجوشانید.

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

  می توانید تکه های زنجبیل را از آب خارج کنید یا به همان حالت ادامه دهید.

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

  آب پرتقال را اضافه کرده و هم بزنید.

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

آبلیمو را اضافه کرده و مخلوط کنید.

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

عسل را کم کم اضافه کنید و خوب هم بزنید.

چای شما باید به رنگ زرد، طلایی یا نارنجی خوشرنگی درآید.

نکته ی سلامت روز: نوشیدنی عالی برای گلو درد

سعی کنید چای را سرد بنوشید.

برای اینکه بفهمید مقدار عسل کافی است آن را بچشید اگر کم بود می توانید مقداری نیز اضافه کنید.

 منبع:

 wikihow

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x