اضطراب و استرس

کودکان به دلیل زیادی اقدام به جویدن ناخن های خود می کنند، از جمله کنجکاوی، خستگی، اضطراب، عادت یا تقلید.

برای بسیاری از ما آرامش به معنای نشستن در مقابل تلویزیون در پایان یک روز پر تنش می باشد. اما

  نیاز است که در ابتدا چند گام ساده را به تدریج بردارید تا کم کم کودک بتواند بر ترسش

در کنار عوارض احساسی، استرس های مربوط به کار در طولانی مدت می توانند تاثیر شدیدی بر سلامت جسمانی داشته