درباره استفاده از کافئین بیشتر بدانید- نوروفیدبک خوب در خیابان شریعتی

 

درباره استفاده از کافئین بیشتر بدانید- نوروفیدبک خوب در خیابان شریعتی

 

در حال حاضر کافئین رایج ترین داروی جهان است.

در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها کافئین وجود دارد.

حتی کافئین جزء نوشیدنی ها و غذاهایی است که به کودکان عرضه می شود.

از آنجایی که کافئین برای سلامتی مزایای زادی دارد اما نباید تأثیرات منفی کافئین را بر بدن و مغز فراموش کنیم.

جایروس ارائه دهنده خدمات نوروفیدبک جهت افزایش تمرکز و بهبود عملکرد ذهنی

برخلاف بسیاری از داروهای روانگردان دیگر ، کافئین قانونی است و یکی از پرمصرف ترین مواد در جهان است.

کافئین به عنوان یک محرک طبقه بندی می شود.

کافیئن باعث افزایش فعالیت در سیستم عصبی مرکزی می شود.

 

کآفئین یک قلیایی است که در طیف گسترده ای از گیاهان وجود دارد از جمله :

دانه های قهوه ، برگهای چای ودانه های کاکائو.

این ماده غذایی به طور طبیعی و به عنوان یک ماده افزودنی در بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی ها از جمله قهوه ، چای ، شکلات و نوشیدنی های نرم یافت می شود.

به خودی خود کافئین هیچ طعمی ندارد و هیچ ارزش غذایی ندارد.

 

استفاده از کافئین, درباره استفاده از کافئین بیشتر بدانید- نوروفیدبک خوب در خیابان شریعتی

 

کافئین چه کاری انجام می دهد؟

از آنجا که کافئین به عنوان یک محرک عصبی مرکزی عمل می کند ، مردم معمولاً آن را مصرف می کنند تا هوشیارتر و پرانرژی تر شوند.

کافئین می تواند خلق و خوی را بهبود بخشد و به افراد کمک کند احساس شادابی بیشتری داشته باشند.

اعتقاد بر این است که با مسدود کردن گیرنده های انتقال دهنده عصبی آدنوزین ،باعث افزایش تحریک پذیری در مغزمی شود.

کافئین می تواند عملکرد ذهنی را تا حدودی بهبود بخشد.(مرکز نوروفیدبک در تهران)

در مطالعات نشان داده شده است که کافئین عملکرد در طیف وسیعی از کارهای مختلف از جمله :هوشیاری ،سرعت عملکرد ذهنی با نوروفیدبک جایروس، پردازش اطلاعات و برخی از کارهای اصلاح تصحیح (اما نه همه) را بهبود می بخشد.

اگر افراد هر روز مقدار زیادی کافئین مصرف کنند عملکرد بهتری از لحاظ مغزی خواهند داشت.

در دوزهای توصیه شده ، کافئین می تواند بر خلق و خوی تأثیر مفیدی داشته باشد.

کافئین در انتقال دهنده های عصبی که در خلق و خو و عملکرد ذهنی از جمله نوراپی نفرین ، دوپامین و استیل کولین نقش دارند تأثیر می گذارد.

نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه کافئین دار هر روز با خطر کمتری از خودکشی مرتبط است.

 


استفاده از کافئین, درباره استفاده از کافئین بیشتر بدانید- نوروفیدبک خوب در خیابان شریعتی

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
2 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
Yas

ببخشین میشه بفرمایین هزینه مراجعه و ویزیت در کلینیک چقدره؟

2
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x