با این روش ها به کودکتان برای دوست یابی کمک کنید

 

با این روش ها به کودکتان برای دوست یابی کمک کنید

 

با این روش ها به کودکتان برای دوست یابی کمک کنید

یکی از مشکلاتی که کودکان بیش فعال با آن مواجه هستند در زمینه ارتباطات اجتماعی ،پیدا کردن دوست است،به علت تکانشی رفتار کردن بعضی از آنها ،کودکان دیگر خیلی علاقمند

به ایجاد ارتباط با آنها نیستند به همین دلیل یکی از درمانهایی که برای این کودکان قابل کاربرد است آموزش روابط اجتماعی ومشاوره و رفتار درمانی در این حیطه می باشد.

در روابط اجتماعی، اگر کودک شما در مورد صحبت کردن با کودک دیگری عصبی به نظر می رسد، شما می توانید به وی کمک کرده وشروع به گفتگو با او کنید .

تنطیم کردن تاریخ وزمان های بازی بابچه های دیگر در مدرسه که به خوبی تحت نظارت وفعالیت های خاص برنامه ریزی شده باشد نیز می تواند کمک کننده باشد ، آنها علاقمند به بازی

در گروه ها می باشند باید در این مورد انها را تشویق وهدایت کرد.

باید از انها خواست تا در فعالیت های گروهی بیشتر مانند : کارهای هنری، باشگاههای ورزشی وکلوپ های ویدیویی شرکت کنند واجازه دهید تا در انتخاب ،تصمیم گیری آزاد داشته

باشند وخودشان  به طور مستقل نیز برنامه ریزی داشته باشند چرا که در زمینه مسائل اجتماعی مفید خواهد بود،در این زمینه می توانید از مشاور هم کمک بگیرید.

با کمک مشاوران ودرمانگران وارائه تمارین و فعالیت های مرتبط می توانید آنها را علاقمند به روابط اجتماعی درست کنید وبا پاداش دادن های به موقع وصحیح به سمت درست آنها

را سوق دهید.

مطالعه بیشتر

 

کشف دلیل دوست‌گریزی کودک

چنانچه فرزندتان در ایجاد و حفاظت دوستی‌ها مشکل دارد، بکوشید دلیل آن را دریابید. آیا آن‌قدر حساس است که همواره احساساتش جریحه دار میشود و دوستانش را از دست می‌دهد؟ آیا ساکت است و نسبت به ارتباط با بقیه بی تفاوت است؟ آیا تهاجمی ‌و قلدر است و بهمین دلیل کودکان دیگر نمی‌خواهند با او باشند؟ آیا از مهارت‌های اجتماعی برخوردار نیست؟ آیا مهارت‌های ضروری را برای یک دوست باوفابودن ندارد؟

 

صحبت با کودک

دقیق باشید. درباره رفتارهایی که مشاهده میکنید و اینکه چگونه سبب تاثیرگذاری بر روابط می‌شوند، گفتگو کنید. درباره دوستی گفتگو کنید. چنانچه کودک به علت تمام شدن یک ارتباط دوستی از دید روانی صدمه دیده است، درباره وضعیت دوستی‌ها و اینکه چطور طی سال‌ها رفیقان زیادی خواهد داشت که برخی از آن‌ها به مدت زیادی و برخی از آن‌ها تنها زمان کوتاهی دوست او خواهند بود، گفتگو کنید از کودک بخواهید نام یکی از همکلاسی‌هایش را که همه او را دوست دارند بگوید و بعد درباره خصوصیات او چنین بپرسید: «چه طور رفتار می‌کند؟ چه کارهایی انجام می‌دهد؟ خصوصیات یک دوست خوب چیست؟»

گزینش اهداف دوستی

با همدیگر در این‌باره گفتگو کنید. که دوست دارد چه مهارت‌های اجتماعی و چطور دوستی‌هایی داشته باشد، بیشتر کودکان توانایی دارند به سادگی کودکانی را که دوست دارند، با اونها دوست باشند، نام ببرند.

چنانچه کودک خردسالی، امکان برقرار نمودن رابطه با بقیه را نداشته باشد، نمیتواند بیاموزد که چه طور در اجتماع رفتار کند.

به او مهارت‌های اجتماعی را بیاموزید و هنگامی‌که دوستی‌اش خاتمه یافت یا حس بروز مشکل کرد به وی یاری کنید.

 

برداشتن نخستین قدم برای پذیرش رابطه‌های گروهی اجتماعی

برای زمان بازی خردسالان و کودکان پیش از سن و سال مدرسه برنامه‌ریزی کنید. روی نخستین تجارب کودکان نظارت کنید و آماده باشید تا با دخالت در کارشان بازی آن‌ها را آسان کنید.

 گردش‌های خانوادگی: اجتماع چند دسته خانواده مهلت خوبی برای ورود اطفال در موقعیت‌های اجتماعی به همراه کودکان سنین متعدد میسر میکند.

این موقعیت‌ها به فرزند شما مهلت می‌دهد مهارت‌های اجتماعی را بکار گیرد و با این وجود نظاره‌گر ارتباط شما با مردم دیگر باشد.

هم چنین گردش‌های فامیلی سبب ایجاد پیوندهای ژرف درون خانواده میشود و بعدها که فرزندتان باید مقابل فشار دسته همسالان ایستادگی کند؛ چنین گردش‌هایی نتیجه خود را نشان خواهد داد.

 

 پافشاری نکنید.

طفل را در برابر مردم انگشت نما نکنید، از جملاتی مانند «نمی‌تونی به دایی‌ات سلام کنی؟» یا «برای همه از یک تا ده بشمر» بپرهیزید.

هرچه قدر طفل در موقعیت‌های اجتماعی به خودش توجه بیشتری داشته باشد، حس آسایش و راحتی برای او مشکل‌تر خواهد بود.

 به طفل برچسب نزنید توصیف فرزندتان به عنوان خجالتی، تنها، ساکت و یا سرد، راهکاری غلط است که بعد تاوانش را پس خواهید داد.

برای نمونه در حال گذشتن از کوچه هستید و به آشنایی برمی‌خورید.

مریم دو ساله یا زیادتر در سلام کردن یا حتی نگاه به فرد آشنا تردید دارد.

رو به فرد آشنا میکنید و می‌گویید «مریم خجالتیه» ولی نمی‌دانید که با برچسب زدن به فرزندتان رفتار او را تحکیم میکنید.

زمانیکه به فرزندتان برچسب انزواطلب و یا گرفتار چالش در دوست‌یابی را می‌زنید، رفتار اجتماعی ناپسند را در او برمی‌انگیزید.

در حالیکه میتوانید با گفتن جملاتی او را تشویق نمایید تا اجتماعی‌تر باشد.

«تازه الان دیدنتون چند دقیقه طول می‌کشه تا بهتون عادت کنه» این عبارت را عوض اینکه بیان کنید «همیشه همین طوره» به کار ببرید.

شما پدر و مادر گرامی، چگونه آیین دوست‌یابی را به کودکان‌تان آموزش می‌دهید؟ چنانچه می‌خواهید در مورد این موضوع زیادتر بیاموزید، به راهکارهایی برای دوست‌یابی و حفظ رفیقان از سوی کودکان توجه نمایید.

بعضی از کودکان علی الخصوص اندک سن و سال‌ها برای کسب مهارت‌های اجتماعی نظیر حل مشکلات، مذاکره، همکاری و برقرار نمودن رابطه نیاز به یاری دارند.

 

ارایه الگوی مناسب

فرزند شما خواهد کوشید بطور دقیق مانند شما رفتار کند.

درنتیجه به یاد بسپارید زمانیکه شما در حال خوش‌آمدگویی به مردم، گفتگوی تلفنی، خرید، بازی و یا انجام هر کار دیگری با مردم هستید، الگوی رفتار اجتماعی را به او نشان می‌دهید.

چنانچه خجالتی بودن یکی از مشخصات شماست، او شاید از خجالتی بودن شما تقلید کند و بنابراین شاید واجب و ضروری باشد که این مشخصه خودتان را دگرگون کنید.

به یاد بسپارید که مهارت‌های اجتماعی دیگری هستند که شما به صورت ناخودآگاه در حال آموختن آن‌ها به فرزندتان هستید حتی چنانچه ترجیح می‌دهید که آن‌ها را یاد نگیرد.

ایفای نقش به منظور آموزش کودک

اجرای نمایش، فرصتی عالی در اختیار شما قرار میدهد که شیوه‌های مناسب رفتار با دیگر مردم را به طفل ارایه دهید.

از فرزندتان بخواهید که آن‌ها را طوری که چالش ایجاد نکند، ممارست کند.

اول موقعیت‌های ساده‌ای را نمایش دهید و بعد آن‌ها را پیچیده‌تر کنید.

موقعیت‌ها می‌تواند شامل دعوت یک دوست به بازی، رد یک دعوت، مخالفت مسالمت‌آمیز، صحبت با تلفن، خوشامدگویی به میهمانان، گفتگو با اطفال و افراد بزرگسال و یا نمونه‌ای از یک ورزشکار خوب باشد.

نقش‌ها را بین خودتان تغییر دهید.

 

اگر فرزندتان علاقه‌ای به یافتن دوست نشان نمی‌دهد از شیوه‌های زیر نیز می‌توانید استفاده کنید:

موقعیت‌های متعددی برای کودکتان ایجاد کنید.
بطور گهگاهی رفیقان طفل خود را به ناهار دعوت کنید و ضمنا نام او را در کلاس‌های مختلف بنویسید.بدینگونه او اجتماعی بودن را یاد میگیرد.

به بازی فرزندتان اهمیت دهید.
بعلاوه وقتی با رفیقان خود صحبت میکنید کودکتان را نیز وارد بحث کنید.
او را به دیدن همسایه‌ها و خرید ببرید.هرچه افزونتر او با شخصیت‌های مختلف سر و کار داشته باشد موفق‌تر خواهد بود.

از کودک خود پشتیبانی کنید. ممکن است این کار آسان بنظر برسد ولی چندبار حقیقتا به اظهارات او گوش داده اید؟

به حرف‌های کودکتان در مورد اتفاقاتی که در مدرسه می‌افتد گوش دهید.

به گزینش و انتخاب فرزندتان احترام بگذارید ودوستان او را به خانه دعوت کنید.

تلاش کنید با رفیقان فرزندتان و پدر و مادر آن‌ها آشنا شوید.

خود را نبازید. به همدردی با فرزندتان بپردازید ولی سخت نگیرید.یافتن دوست فرآیندی درازمدت است و فراز و نشیب زیادی داردو متأسفانه ناامیدی قسمتی از رویه دوست یابی محسوب میشود.

تمام اطفال در ارتباط دوستی خود نوعی ناامیدی «طبیعی» را تجربه میکنند.

پدر و مادر میتوانند با گوش کردن و به رسمیت شناختن عواطف کودکان خود به پشتیبانی از اونها بپردازند.

در زمینه نگرانی‌های خود با اشخاصی مانند آموزگار، دوست یا باقی اعضای خانواده مشاوره انجام دهید.

شما هرگز نمی‌خواهید فرزندتان نگران شود و پس برای حل مشکلات خود از اشخاص خبره کمک بگیرید.

بااهمیت‌ترین مسئله اینست که به فرزندتان نمایش دهید چگونه دوست خوبی باشد و دوست پیدا کند.

بهترین شیوه اینست که برای او یک الگو باشید. برای دست یافتن به این هدف به نکته‌های زیر توجه کنید:

– به فرزندتان برای شناسایی نقطه‌های قوت خود یاری کنید.

– از گفتن کمبودهای خودتان هراس نداشته باشید.

– بدون این که به انتقاد از فرزندتان بپردازید، سخنان وی گوش دهید.

– مهربان باشید، به تمجید از بقیه بپردازید و به مردم یاری دهید.

– با بقیه همدردی نمایش دهید.

– از روزگار گله و نارضایتی نکنید و بجای این کار به فرزندتان یاد دهید که مسائلی را که نمی‌توان تغییر داد بپذیرد و برای تغییر دیگر مسائل سعی کند.

آموختن طریقه دوست یابی در زندگی آتیه کودکان ما نقش با اهمیتی ایفا مینماید.

قطعا در اطراف خود افرادی را دیده اید که علی رغم موفقیت‌های تحصیلی، شغلی، مالی و… احساس خوشبختی نمی‌کنند؛ از این جهت در برقراری یک ارتباط مناسب با بقیه مشکل دارند.

وقتی کودکتان مهارت‌های واجب و ضروری را بیاموزد بقیه را بسوی خود جذب خواهد کرد و حضور رفیقان به زندگی او مفهوم تازه‌ای خواهد بخشید.

 

مریم عبداللهی 

روانشناس و نوروتراپیست

درمانگر تخصصی کودکان

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
5 (1 رای)

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

نقطه قوت مجموعه پزشکان جایروس نه لوستر های زیباست و نه تزییات راهرو! بلکه پزشکان و روانشناسان قوی است، کادر درمانی جایروس در تمام کشور بی نظیر است

ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما مردم عزیز خدمت رسانی می کنند.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: