مهمترین نکات در مورد اختلال افسردگی حاملگی و پس از زایمان

در متن ذیل، مصاحبه ای را با خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک در مورد اختلال افسردگی حاملگی و بعد زایمان  برای افزایش آگاهی زوجین در موردسلامت روانی انجام شده است را مطالعه می نمائید.اختلال افسردگی بعد از زایمان ، یکی از اختلالات مهم در کشورهای درحال توسعه و نیز توسعه یافته (شیوع حدود 13درصد) است .

افسردگی بارداری

شیوع جهانی

شیوع جهانی این بیماری 10-15 درصد میباشد ..این اختلال دارای عوارض برای مادر، نوزاد(عوارض خلقی و حتی شناختی) ، خانواده و جامعه میباشد.یکی از عوارض مهم اجتماعی این اختلال میتواند به صورت افزایش از هم گسیختگی خانواده و طلاق باشد.از عوارض   احتمالی کودکان مبتلا به مادران افسرده میتوان به افزایش احساس ناامنی روانشناختی و کاهش اعتماد به نفس اشاره کرد.

شیوع در ایران

طبق مطالعات انجام شده، شیوع این اختلال در زنان ایرانی حدود 25 درصد میباشد که از ریسک فاکتورهای اثبات شده مهم این بیماری در ایران بارداری  ناخواسته،بیسوادی،سابقه قبلی افسردگی ،فقر،عوامل بیولوژیک ،شاغل بودن مادر میباشند.سایر عوامل دخیل در این اختلال سابقه افسردگی و اضطراب در حاملگیهای قبلی، اختلال سندرم قاعدگی در مادر،نبود حمایت اجتماعی از مادر،مشکلات بین زوجین ،اعمال خشونت توسط همسر در زمان بارداری،وقایع استرس زا در حول و حوش بارداری،سن زیر 16 سال مادر در زمان بارداری میباشد.

علل

این بیماری ، یک علت شناخته شده ندارد و معمولا به صورت چند علتی است که از علل آن میتوان به کاهش میزان پلاسمایی استروژن و پروژسترون بعد از زایمان،پرکاری تیرویید بعد زایمان،اختلال خودایمنی تیرویید ،کمبود خواب اشاره کرد.

افسردگی بعد زایمان

بیش از نیمی از موارد  اختلال افسردگی بعد از زایمان تشخیص داده نمیشود .

درمانهای استاندارد این اختلال برای کاهش علایم  شامل رواندرمانی،درمانهای دارویی ضدافسردگی و نیز درمانهای بین فردی برای مادر میباشد.سایر درمانهای پیشنهادی کمک کننده به صورت ورزش ایروبیک،بهبود و اصلاح الگوی خواب مادر میباشد.

طبق جدیدترین معیارهای تشخیصی روانپزشکی از این اختلال به عنوان  بیماری افسردگی  حول و حوش زایمان  نام برده میشود که به صورت شروع علایم میتواند در هرزمانی از دوران حاملگی تا 4 هفته  بعد از زایمان باشد که البته بدون توجه به معیارهای تشخیصی در زمان بررسی روانپزشکی زنان بعد از زایمان نیز درموارد وجود علایم اختلال افسردگی باید این بیماری و نیز درمان آنرا در اولین فرصت مد نظر قرار داد.

علائم

از علایم این بیماری به صورت وجود علایم خلق افسرده،عدم لذت بردن  از زندگی،اختلالات خواب و اشتها،کاهش انرژی و خستگی،اختلالات تمرکز،افکار مرگ و خودکشی که موجب اختلال چشمگیر در زندگی خانوادگی ، اجتماعی یا روزمره مادر میباشد میتوان اشاره کرد.

اختلال افسردگی بعد زایمان 2
اختلال افسردگی بعد زایمان

درمان

توصیه میشود که در صورت وجود این علایم در مادران در دوران حاملگی و بعد  از زایمان به روانپزشک برای بررسی مراجعه نمایند تا اقدامهای تشخیصی و درمانهای دارویی یا غیردارویی روانپزشکی لازم انجام گیرد.درمان مناسب این اختلال میتواند  موجب بهبود سلامت روانی مادران باردار و نوزاد ،کاهش  احتمال افسردگی در حاملگیهای بعدی بسته به شرایط روانشناختی و بیولوژیک مادر،بهبود روابط با همسر و درنهایت بالاتر رفتن سلامت روانی در مادران گردد که البته برای بررسی  بهبود سلامت روانی جامعه نیاز  به بررسیهای آماری جامع و دقیق وجود در مراکز بهداشت، مطب های متخصصین محترم زنان و ماما وجود دارد.

بیشتر بدانیم:

[button color=”red” size=”small” link=”https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C_%D9%BE%D8%B3%E2%80%8C%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C” target=”blank” ]wikipedia[/button]

[button color=”blue” size=”small” link=”https://gyrusclinic.com/?s=%D9%87%D9%81%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1+%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA” target=”blank” ]هفت باور نادرست در زمینه تشخیص و درمان افسردگی[/button]

دکتر ندا فرزانه

دکتر ندا فرزانه

روانپزشک و روان درمانگر

بورد تخصص اعصاب و روان از دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تهران

عضو انجمن رواندرمانی از 1396

عضو انجمن روانپزشکان ایران از 1391

عضو علمی انجمن ترنس سکچوال از 1396


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *