مهمترین راهکارهای رفع خواب آلودگی
افزایش کیفیت خواب با انتخاب های سالم رژیم غذایی و ورزش می تواند به داشتن خواب بهتر در شب و […]
افزایش کیفیت خواب با انتخاب های سالم رژیم غذایی و ورزش می تواند به داشتن خواب بهتر در شب و […]
آیا علی رغم خواب شب کافی، اغلب در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید؟ علائم خواب آلودگی
مرکز درمان خرخر و خروپف در خواب
کلینیک خروپف
کلینیک درمان خروپف در تهران | جدیدترین درمان خروپف بیشتر بخوانید »
قرص کلونازپام چیست ؟ قرص کلونازپام (clonazepam) جزو داروهای بنزودیازپینی طبقه بندی می شود. و عمدتا برای درمان اضطراب، بیخوابی
کلونازپام برای خواب و همه چیزهای مهم در مورد عوارض و اثراتش بیشتر بخوانید »
علت خروپف و خرخر چیست؟ وقتی بعضی بخش های گلوی شما می لرزد، خروپف می کنید و این اتفاق تنها
خرخر شبانه | درمان خروپف | متخصص خروپف | جدیدترین درمان خروپف بیشتر بخوانید »
اختلال دوقطبی ، بای پولار یا مانیا را بشناسیم اختلال دوقطبی که قبلاً به عنوان افسردگی مانیا شناخته شده است
اختلال دوقطبی ، بای پولار یا مانیا را بشناسیم بیشتر بخوانید »
چگونه استرس های شغلی را کاهش دهیم؟ بخش اول همه افراد شاغل به نوعی و در برخی موارد احساس فشار
شیوع افسردگی در فصل زمستان در اواخر پاییز همانطور که برگ های زرد درختان به زمین می افتند ، هر
این عادات بد به مغز شما آسیب می رساند ! همه ما گاهی کار هایی می کنیم که می دانیم
– بورد تخصصی مغز و اعصاب از ایران – فلوشیپ فوق تخصصی تشنج و الکترو آنسفالوگرافی و درمان جراحی
دکتر علیرضا یاراحمدی، فلوشیپ فوق تخصصی اختلالات خواب بیشتر بخوانید »
چه ارتباطی میان افسردگی و خواب وجود دارد؟ بی خواب یکی از نشانه های اصلی افسردگی است. یکی دیگر از
چرا شب ها خوابم نمی برد؟ تقریباً نیمی از افراد خواب کافی ندارند و یا حداقل خواب خوبی ندارند. این