آیا می دانید بی خوابی موجب آسیب رسانی به قلب می شود!
دانشمندان روسی دریافتند که اختلالات خواب ارتباط تنگاتنگی با حملات قلبی و سکته مغزی دارد. آقایانی که در طول هفته […]
آیا می دانید بی خوابی موجب آسیب رسانی به قلب می شود! بیشتر بخوانید »
دانشمندان روسی دریافتند که اختلالات خواب ارتباط تنگاتنگی با حملات قلبی و سکته مغزی دارد. آقایانی که در طول هفته […]
آیا می دانید بی خوابی موجب آسیب رسانی به قلب می شود! بیشتر بخوانید »
بیشتر افرادی که مبتلا به بیخوابی های شبانه هستند پس از مدتی کلافه شده و به دنبال روش های درمانی
استرس و اضطراب بیمار گونه مادر همه بیماری هاست! امروزه در دنیای پزشکی اختلال در عملکرد غده فوق کلیوی تا
به بیشتر دانشجویان روانشناسی دو ساعت و یا کمتر در خصوص موضوع خواب اموزش داده میشود ولی بیخوابی میتواند
ارتباط بین چاقی و بیخوابی یک چرخه بسیار متداول است :افزایش وزن و چاقی میتوانند موجب ایجاد اختلالاتی در وضعیت
بی خوابی دارای علائم بسیاری میباشد و به روش های مختلفی بروز میکند .در حالت کلی بیخوابی به حالتی گفته
بیشتر افراد در خصوص بهداشت و یا بهداشت دندان ها و موارد مشابه اطلاعات خوبی دارند ولی نمیدانند بهداشت خواب چیست
خواب ناکافی سلامتی شما را به خطر می اندازد شما با 4 ساعت خواب در طی شب نمیتوانید میزان استقامت
سوالات متداول چگونه تشخیص بدهم که دچار اختلال خواب شده ام؟ بیش از 80 نوع اختلال خواب به طور رسمی شناسایی
سندروم پا چگونه با الگوهای خواب ارتباط برقرار می کند؟ یکی از اهداف ما در دنیای خرو پف این است
اگر در بین اعضای خانواده کسی هست که خرخر می کند و خواب شبانه ی شما را مختل می کند،
خطرات قرص های خواب آور: عوارض زولپیدم و داروهایی از این دست آرام بخشهای زولپیدم، زوپیکلون، و زالپلون تحت عنوان خواب آور
خطرات داروهای خواب آور: عوارض زولپیدم و داروهایی از این دست بیشتر بخوانید »