خانه / دانستنی ها (برگه 10)

دانستنی ها

ارزش های غذایی خرما

کشت خرما از 6000 سال قبل از میلاد رواج داشته است. خرما یکی از شیرین ترین میوه ها محسوب می شود که به اشکل مختلفی وجود دارد. گرچه خرما را می توان به صورت تازه استفاده کرد، اما اغلب خشک ...

متن کامل »

ورزش کردن منظم باعث تقویت حافظه و تفکر می شود.

دلایل زیادی برای داشتن فعالیت های جسمی وجود دارد. یکی از مهم ترین آنها کاهش بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت می باشد. ممکن است بخواهید وزن و فشار خون خود را کاهش دهید، از بروز افسردگی پیشگیری کنید ...

متن کامل »

اختلالات مغزی کودکان مبتلا به اوتیسم، ADHD و وسواس اجباری

تیمی از دانشمندان تورنتو شباهت هایی بین اختلالات مغزی در کودکان مبتلا به اوتیسم، بیش فعالی (ADHD) و اختلال وسواس فکری و عملی (OCD) مشاهده کردند. این تحقیق در مجله امریکایی روانپزشکی منتشر شد و شامل تصویر برداری هایی از ...

متن کامل »

گیاهخواری چه مزایایی دارد؟

کسانی که رژیم گیاهخواری یا vegeterian مصرف می کنند در حقیقت محصولات حیوانی استفاده نمی کنند. این رژیم بیشتر شامل محصولات زمینی و دریایی است. کسانی که رژیم گیاهخوارای انتخاب می کنند، بیشتر تخم مرغ و محصولات لبنی استفاده می ...

متن کامل »

اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات

اسکولیوز نوعی انحنای جانبی خط عمود ستون فقرات می باشد. وقتی از پهلو مشاهده می شود، ستون فقرات دارای گردی خفیف در قسمت فوقانی پشت و نوعی انحنا به سمت داخل در قسمت فوقانی پشت یا کمر است. ستون فقرات ...

متن کامل »

صبح ها پس از بیدار شدن آب بنوشید تا سالم بمانید!

آیا می دانستید که نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن در هنگام صبح دارای اثرات درمانی زیادی است (از تسکین درد گرفته تا بهبود آسم و حتی پیشگیری از سرطان)؟ این آب درمانی از طب باستان سرچشمه می گیرد. ...

متن کامل »

قلب دارای آگاهی و مغز است!!

بسیاری معتقدند که آگاهی و هوشیاری تنها از مغز سرچشمه می گیرد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده اند که آگاهی در حقیقت از مغز آغاز شده و بدن و مغز با هم عمل می کنند. شواهد زیادی نشان می دهند ...

متن کامل »

تاثیر تای چی بر اختلال اضطراب پس از سانحه PTSD

حدود 7 تا 8 درصد از مردم در طول زندگی خود دچار اختلال اضطراب پس از سانحه می شوند و این مشکل بیشتر در بین جانبازان و سربازان جنگی رایج است. طبق بررسی های جدید ورزش باستانی تای چی که ...

متن کامل »

پارگی صلیب قدامی و تاثیر فیزیوتراپی

پارگی رباط صلیبی قدامی یا ACL چیست؟ ACL یکی از بافت های (رباط ) مهمی است که استخوان ران (فمور) را به استخوان ساق پا (درشت نی) در مفصل زانو متصل می کند. عوامل زیر ممکن است باعث پارگی این ...

متن کامل »

تاثیر تبلیغات غذا بر روی کودکان

اکثر والدین گاهی برای غذا دادن به کودکان خود دچار مشکل می شوند. یکی از بررسی ها در این زمینه نشان داده است که تبلیغات تلویزیون بر روی عادت های خوردن کودکان پیش از دبستان تاثیر می گذارد. محققان تعداد ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه