خانه / تغذیه / 10دلیل برای اینکه نباید نودل بخورید

10دلیل برای اینکه نباید نودل بخورید

نودل

رشته فرنگی بدلیل اینکه طعم خوبی دارد و راحت تهیه می شود تبدیل به غذایی شده است که اغلب مصرف می شود و به عبارتی جایگزین غذاهای سالم شده است، اما مصرف زیاد آن خطراتی دارد که در اینجا  10 دلیل برای اینکه چرا باید از خوردن آن اجتناب کنید اشاره می شود:

1. عدم جذب مواد مغذی: نودل مانع جذب مواد مغذی در کودکان زیر 5 سال می شود.

2. علت سرطان.  عنصری در رشته فرنگی فوری  به نام «Styfoam» وجود دارد که یک عامل سرطان زا می باشد.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در سراسر کشور

کمتر هزینه کنید! خدمات بهتری بگیرید! بیشتر سود کنید!

اینجا کلیک کنید

3 سقط جنین.استفاده ی نودل در دوران بارداری  به این دلیل که بر رشد کودک تأثیر مخربی دارد، ممکن است سبب سقط جنین شود .

4. رشته فرنگی غنی از کربوهیدارت می باشد، اما ویتامین و فیبر ومواد معدنی در آن وجود ندارد، این سبب می شود که نودل نوعی از تنقلات محسوب شود.

5.سدیم، نودل ها  خاوی مقدار بالایی سدیم می باشد. مصرف بیش از حد سدیم منجر به بیماریهای قلبی،سکته ی مغزی،فشار خون و صدمه به کلیه ها می شود.

6. مونو سدیم گلوتامات (MSG). که به منظور افزایش عطر و طعم رشته فرنگی فوری استفاده می شود. در بعضی از افراد که به MSG حساسیت دارند مصرف آن در رژیم غذایی در نهایت منجر به سر درد، گرگرفتگی صورت،درد و سوزش می شود.

6.اضافه وزن. خوردن نودل می تواند علت عمده ی چاقی باشد. نودل حاوی مقدار زیادی چربی و سدیم  است که سبب احتباس آب در بدن و به مرور اضافه وزن می شود.

7.گوارش. رشته فرنگی برای دستگاه گوارش بد است ، مصرف منظم آن باعث نفخ و حرکات نامظم روده ای  می شود.

8.پروپلین گلیکول. عنصری در رشته فرنگی فوری وجود دارد به نام پروپلین گلیکول که خاصیت ضد یخی دارد که  با حفظ رطوبت مانع از خشک شدن نودل می شود و این ماده به راحتی در بدن جذب می شود . و در ریه ها و قلب و کلیه رسوب می کند.

10 متابولیسم: مصرف منظم نودل در رژیم غذایی به دلیل افزودنی ها،رنگ و نگهدارنده ها بر فرایند سوخت و ساز بدن تأثیر می گذارد.

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

11 نظر

  1. منبع این اطلاعات کجاست؟ موثق یا خیر؟
    گزارش تائید شدهای یا آزمایش مشخصی بروی نودلها یا رشته فرنگی ها انجام داده اید؟
    لطفا ما را آگاه نمائید
    غذای خوشمزه ایست تا بحال ما فقط از اون پاکت حاوی عصاره می ترسیدیم؟ میگن پودر استخوان هست! یا از ضایعات گوشت بدست می آید! ولی درکل من فکر میکنم اگر مشکلات فوق که شما فرمودید رو نداشته باشه ، غذایی که سهل الوصوله و منابع انرژی کمتر برای تولیدش استفاده میشه و کالری خوبی رو هم داره! اگه اینطوری باشه من میگم افرین نودل! ولی اگر گفته های شما صحت داشته باشد میگوییم” مرگ بر نودل!”

  2. این مطلب کپی است یا اینکه شما هم از انتشار این شایعات و دروغ پردازی ها ذینفع هستید؟

  3. چرا همه چیز رو به چاقی ربط میدهد شاید یکی بخواد چاق شه. اه

  4. خب میشه بگین در هفته چند بار میتونیم نودل بخوریم؟ من به دلیل اینکه میخوام وزن اضافه کنم تقریبا روزی یه بسته نودل میخورم.

  5. من خودم بصورت خانگی و بدور از هر کونه مواد نگه دارنده نودل درست میکنم…همچنین موادی که باید برای طعم دادن بهش استفاده بشه رو هم بصورت تازه و طبیعی استفاده میکنم…دقیقأ 10 ساله!و خدا رو شکر،هیچ مشکلی هم نداشتم…من خودم قبل ها از نودل آماده استفاده میکردم و به وضوح ضررش رو میدیدم…اونم توی کشور ما که متأسفانه،خیلی از نکاتی که باید بهش توجه بشه تا یه غذای آماده به آدم ضرر نرسونه،رعایت نمیشه…ولی از وقتی که خودم درستش میکنم،هیچ مشکلی نداشتم!ممنون از سایت خوبتون.

  6. پس کره ای چینی ها اینهمه نودل میخورن نفهم هستن…بابا هر چیزی تاکید میکنم هر چیزی زیادش ضرر دارد تعادل تو هر چی خوبه

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*