خانه / روانپزشکی / افسردگی / روشی برای افزایش میل جنسی در زنان افسرده

روشی برای افزایش میل جنسی در زنان افسرده

روشی برای افزایش میل جنسی در زنان افسرده Reviewed by مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی on Dec 14Rating:

افزایش میل جنسی 1  

ورزش ممکن است میل جنسی در زنانی که  داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند را افزایش دهد.

محققان از دانشگاه تگزاس در آستین گفته  اند : زنانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند ، تجربه اختلال عملکرد جنسی دارند.

فقدان میل جنسی در زنان با مصرف داروهای ضد افسردگی نسبتا شایع است اما به ندرت در مورد ان صحبت کرده ایم. در مطالعه جدیدی  ،که در مجله  افسردگی و اضطراب منتشر شده است، می گویند که ”  ورزش کردن  در زمان مناسب ، کلیدی رضایت بخش به رضایت جنسی است .

برای این بررسی، پژوهشگران ، 52 زن را که داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند ومیل جنسی کمی داشتند و به عنوان یک عارضه جانبی گزارش شده بود تحت بررسی و تحقیق قرار دادند ، برای 3 هفته اول، زنان با فعالیت های ورزش مشغول شدند.

از همه شرکت کنندگان خواسته شده بود تا سه جلسه 30 دقیقه ای از تمرینات قدرتی و ورزش قلبی و 3 بار در هفته در فعالیت های جنسی  شرکت کنند ، زنانی که به طور منظم ورزش کرده بودند انرژی جنسی آنها قوی تر و عملکرد جنسی بهبود یافته بود.

ورزش قدرتی

همه زنانی که متعهد به یک برنامه ورزشی منظم بودند بهبود عملکرد ارگاسم را گزارش کرده بودند  ، اما زمانی که ورزش را بلافاصله قبل از رابطه جنسی انجام داده بودند ، انرژی جنسی قابل توجه قوی تر و عملکرد جنسی رضایت بخش تری را گزارش کرده بودند.

این یک گام مهم در درمان اختلال عملکرد جنسی در زنان که در حال مصرف داروهای ضد افسردگی هستند می باشد.

منبع:

 

http://www.medicalnewstoday.com/articles/270085.php

بهترین پیشنهادات برای شما

اگر مطلب مفیدی بود، از منو زیر برای دوستانتان ارسال کنید

 

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

Untitled 206x300 - روشی برای افزایش میل جنسی در زنان افسرده

 

برای کسب اطلاعات تماس و اخذ نوبت از کلیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید. 

سایت جایروس بزرگترین سایت و بهترین مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری ها با تمرکز ویژه بر مشکلات مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه