افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری عملی تا حدودی این آگاهی را دارند که وسواس‌های فکری و عملی‌شان اغراق‌آمیز و غیرواقع‌بینانه است. بااین‌حال، این آگاهی در طول بیماری کم و زیاد شده و در برخی موارد ممکن است وجود نداشته باشد. حتی زمانی که افراد نسبت به بی‌معنا بودن وسواس‌های فکری و عملی خود بینش دارند، بازهم توقف این وسواس‌های فکری و عملی مزاحم و تکراری ناتوان هستند.
آقای حمید ضرابی، روانشناس، در مورد علت وسواس توضیحاتی را ارائه می دهند که در فایل صوتی زیر می شنوید. در مقالات قبلی به معرفی انواع وسواس جنسی، خرافی، مذهبی و صدمه و اسیب و چک کردن پرداختیم، در این یادداشت و یادداشت بعدی به علت وسواس می پردازیم سپس وارد مقوله درمان ان می …
دکتر مهدی هرموزپور، روانپزشک و فلوشیپ سایکوسوماتیک در رابطه با اختلال وسواس اجباری صحبت می کنند. توصیه می کنیم قبل از مطالعه ادامه مقاله فایل صوتی زیر را گوش داده و با دیگران نیز به اشتراک بگذارید. اختلال وسواس اجباری یا Obsessive-compulsive disorder که به اختصار OCD نیز نامیده می شود، در واقع افکار …
کم شدن روابط بین فردی، اتلاف انرژی وقت، هزینه‌های مالی تحمیلی و تنش‌های خانوادگی، ناراحتی‌های درونی که برای خود فرد ایجاد میکند.
اما چه چیزی باعث میشود که فرد دارای اختلال علیرغم واقف بودن به این مشکلات برای درمان مراجعه نکند را در اینجا باهم مرور میکنیم.
90 الی 99 درصد از انسانها به نوعی از افکار مزاحم را تجربه میکنند که برای آنها ناراحت کننده است و آن را عجیب میدانند. و اگر بدانیم که روزانه نزدیک به 4000 فکر مختلف را تجربه میکنیم زیاد دور از انتظار نیست که بعضی از این فکرها ناراحت کننده باشند. تقریبا میتوانیم بگوییم همه …
در قسمت های قبل کم بیش درباره درمان وسواس گفتیم، می دانیم درمان این اختلال درمان شناختی رفتاری است.بدون شک درمان این اختلال چالش برانگیز ولی جذاب هست. ترس و شک که از ویژگیهای این اختلال است در شروع درمان بر روند درمان تاثیر میگذارد، طوری که اکثر مراجعان در ابتدا با این …
راجع به تعریف وسواس در یاداشتهای قبلی گفتیم که شامل: مجموعه ای از الگوهای ناخواسته تفکر، احساس و رفتار است که بسیار استرس آور و بی ثمر بوده و بدون درمان به دشواری میتوان کنترلشان کرد. الگوهای تفکر شامل افکار، تصاویر ذهنی و تکانه های بی معنی، ناخواسته و غالبا ناخوشایند، به نام وسواس …
اختلال وسواس جنسی حمید ضرابی – روانشناس بالینی اختلال وسواسی- اجباری مجموعهای از الگوهای ناخواسته تفکر، احساس و رفتار است که بسیار استرس آور و بی ثمر بوده و بدون درمان به دشواری میتوان کنترلشان کرد. الگوهای تفکر شامل افکار، تصاویر ذهنی و تکانه های بی معنی، ناخواسته و غالبا ناخوشایند، به نام وسواس فکری …
عادات وسواسی عادات مناسبی نیستند. این عادات باعث می شود که زندگی شما و وقتتان دچار آسیب شود. این مقاله برای کسانی است که قبلاً با اختلال وسواس فکری – عملی مقابله کرده اند و موفق نشده اند. و امیدوارم این متن به شما کمک کند. گام ها در ابتدا سعی کنید به کارهای …
دوست دارید که عادات و افکار وسواسی خودتان را متوقف کنید؟ ادامه »
