در کنترل توجه مشکل دارید؟ – یکی از بهترین مراکز نوروفیدبک در شمال تهران

در کنترل توجه مشکل دارید؟ – یکی از بهترین مراکز نوروفیدبک در شمال تهران

 

 

در کنترل توجه مشکل دارید؟

دانشمندان علوم اعصاب MIT ممکن است راه حلی برای شما داشته باشند:

امواج مغزی آلفا را ( با نوروفیدبک جایروس )خاموش کنید.

در یک مطالعه جدید ، محققان دریافتند که افراد می توانند با کنترل امواج مغزی آلفای خود بر اساس نوروفیدبک دریافتی هنگام انجام یک کار خاص ، توجه خود را افزایش دهند.

 

این مطالعه نشان داد که وقتی افراد یاد گرفتند که امواج آلفا را در یک نیمکره قشر جداری خود سرکوب کنند ،


اگر به دنبالی راهی برای افزایش هوش و حافظه و بهبود عملکرد مغزتان هستید، دوره تقویت هوش و تقویت حافظه دکتر مصطفی امیری را از دست ندهید.

تقویت هوش


 

می توانند توجه بهتری به اشیاء داشته باشند که در طرف مقابل میدان تصویری خود ظاهر می شوند.

این اولین بار است که این رابطه علت و معلولی دیده می شود .

و این نشان می دهد که ممکن است افراد یاد بگیرند که از طریق نوروفیدبک ، توجه خود را بهبود بخشند.

رابرت دزیمون ، مدیر موسسه MIT برای تحقیقات مغزیمی گوید:

“علاقه زیادی به استفاده از نوروفیدبک برای تلاش و کمک به افراد مبتلا به اختلالات مختلف مغزی و مشکلات رفتاری وجود دارد.”

“این یک روش کاملاً غیر تهاجمی برای کنترل و آزمایش نقش انواع مختلف فعالیت های مغزی است.”

 

هنوز مشخص نیست که این تأثیرات چه مدت می تواند ادامه داشته باشد.

و آیا این نوع کنترل با سایر انواع امواج مغزی مانند امواج بتا  که با بیماری پارکینسون در ارتباط هستند ، حاصل می شود یا خیر؟

محققان اکنون در حال برنامه ریزی مطالعات اضافی در مورد اینكه آیا این نوع آموزش نورو فیدبك می تواند به افراد مبتلا به اختلالات توجه یا سایر بیماری های عصبی کمک كند یا خیر.

 

آلفا و توجه

 

میلیاردها نورون در مغز وجود دارد که سیگنالهای الکتریکی ترکیبی آنها باعث ایجاد نوساناتی می شوند که به عنوان امواج مغزی شناخته می شوند.

اعتقاد بر این است که امواج آلفا ، در فرکانس 8 تا 12 هرتز نوسان می کنند .

آلفا در فیلتر کردن اطلاعات حسی حواس پرتی نقش دارند.

مطالعات قبلی ارتباط جدی بین توجه و امواج مغزی آلفا ، به ویژه در قشر جداری نشان داده است.

در انسان و در مطالعات حیوانی ، کاهش امواج آلفا به افزایش توجه مرتبط شده است.

با این حال ، مشخص نیست که آیا امواج آلفا توجه را کنترل می کنند یا فقط محصول فرایندی دیگر هستند که توجه را کنترل می کنند.

 

برای بررسی اینکه آیا امواج آلفا واقعاً توجه را تنظیم می کنند ، محققان آزمایشی را طراحی کردند .

در آن افراد به هنگام انجام یک کار ، بازخوردی را  در زمان واقعی از امواج آلفا دریافت می کردند.

از افراد خواسته شد كه در مركز یك صفحه به الگوی تكنیكی نگاه كنند.

و از آنها خواسته شد كه از تلاش ذهنی برای افزایش تقابل این الگو  نگاه كنند  و آن را نمایان تر كنند.

 

 

در طی کار ، افراد با استفاده از مگنتوانسفالوگرافی (MEG) اسکن شدند که فعالیت مغز را با دقت میلی ثانیه نشان می دهد.

محققان میزان آلفا را در هر دو نیمکره چپ و راست اندازه گرفتند

و میزان عدم تقارن بین دو سطح را محاسبه کردند.

با افزایش عدم تقارن بین دو نیمکره ، الگوی grating بیشتر نمایان شد

و بازخورد هایی زمان واقعی را به شرکت کنندگان ارائه می دهد.

 

یکی از محققین می گوید: “بعد از آزمایش ، افراد گفتند كه آنها می دانند كه كنترل می كنند ، اما آنها نمی دانند كه چگونه این كار را كردند.”

“ما فکر می کنیم پایه یادگیری مشروط است – هر وقت رفتاری انجام می دهید و پاداش دریافت می کنید ، آن رفتار را تقویت می کنید.

افراد معمولاً هیچ گونه بازخوردی درباره فعالیت مغز خود ندارند .

اما وقتی ما آن را به آنها ارائه می دهیم و به آنها پاداش می دهیم ، آنها با تمرین یاد می گیرند.

 

اگرچه افراد آگاهانه از نحوه دستکاری امواج مغزی خود آگاه نبودند ، اما توانستند این کار را انجام دهند.

یکی از نویسندگان می گوید: “دستکاری آلفا واقعاً توجه مردم را کنترل می کرد ، حتی اگر درک روشنی از نحوه انجام این کارها نداشتند.”

 

اثر ماندگار

پس از پایان جلسه آموزش نورو فیدبک ، محققان از افراد خواستند که دو وظیفه اضافی را که شامل توجه بود را  انجام دهند و دریافتند که توجه بیشتر همچنان ادامه دارد.

 

منبع

مریم عبداللهی 

روانشناس و نوروتراپیست


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *