آزمون اضطراب بک، یکی از معتبرترین آزمون های تشخیصی برای ارزیابی شدت و علائم اضطراب در نوجوانان و بزرگسالان(گروه سنی 17 تا 80 سال) می باشد. این آزمون دارای 21 سوال بوده و به بررسی علائم ذهنی و جسمانیِ اضطراب یا علائم مربوط به هراس و وحشت مرتبط با اضطراب در فرد می پردازد. این آزمون از قدرت تشخیصی بالایی برای متمایز کردن افراد دارای اضطراب از افراد نرمال دارد.
اینجا به برخی از علائم اضطراب اشاره شده است،لطفاً هرکدام را به دقت مطالعه نموده و نشان دهید که تا چه اندازه هر کدام از این علائم، شما را در طول هفته ی گذشته تا به امروز اذیت کرده است.
[WpProQuiz 5]

 

مرکز تخصصی مغز و اعصاب و روان و اختلالات خواب

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!


شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎

مقاله مرتبط  🧠 افسردگی و بی‌خوابی: عامل پنهان زوال شناختی و دمانس! 🚨

91 دیدگاه دربارهٔ «تست اضطراب بک»

  1. سلام ۳۰سالمه متاهلم همیشه نگرانم ازصدای تلفن میترسم که مبادا خبر بدی بشنوم از اشتباه حرف زدن یا اشتباه عمل کردن بشدت میترسم مخصوصا تو جمع وپیش خانواده همسر،به کوچکترین ایرادی که ازم میگیرن اعتماد بنفسم رو از دست میدم جوری که اطرافیان متوجه استرس و عصبی شدنم میشن وقتی میام خونه کمی ارومتر میشم واسه هرچیزی دو دل هستم حتی گاهی برای سلام دادن به کسی مردد میشم وقتی ناراحتی پیش میاد انقد تو ذهنم میمونه که دچار سردر میشم گریه میکنم روز بعد ارومتر میشم

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      دوست عزیز پیشنهاد میشود در ابتدا با یک روانشناس ملاقات داشته باشید تا روی حیطه های فردی شما از جمله اعتماد بنفس تان و همچنین بر روی استرس هایتان کار شود و در صورت نیاز به فرد دیگر خود روانشناس شما را ارجاع خواهند داد در این حیطه خانم دکتر زهرا بابایی در شعبات شریعتی و آزادی میتوانند به شما کمک کنند.

  2. سلام.من ۲ماهه متادون ترک کردم و قرص کلونازپام مصرف میکردم…الان دچار اضطراب شدید و استرس شدم…احساس پوچی بی ارزشی ورخوت از همه کس و همه چیز …زندگی بی معنا شده برام …خودکشی به سرم میزنه ….لطفا راهنماییم کنید…در ضمن استفاده از داروهای ضداضطراب لغزش حساب میشه برام…..

  3. سلام من رو به 19سالگی هستم الان دو سال و خورده ای هست که افسردگی شدید گرفتم و تو این دو سال هزااار بار تصمیم خودکشی داشتم ولی نذاشتم خانوادم کوچیکتریین اطلاعی از فکر خودکشیم داشته باشن
    با هر استرس و نگرانی کوچیکی سریع نفس تنگی میگیرم و قلبم تیر میکشه همیشه احساس گناه دارم
    چند بارم وقتی تنها بودم چاقو رو گذاشتم رو مچ دسم ولی فشار ندادم تا حالا هم به هیچ مشاوره ای نرفتم من چکار کنم لطفا راهنمایی کنید

  4. سلام .
    من 31 سالمه .خیلی به صدا حساسم تو خونه.بهصدای جیغ بچه.یا همسایه بالایی باکوچکترین صدا توخونه بهم میریزم ولی تمام اینا تو خونه هستم میشه.به صداهای بیرون یا محل کار حساس نیستم.
    خیلی زود عصبی میشم و ول کن بحث نمیشم.هربارم پشیمون میشم از رفتارم اما بازم تکرار میشه.موقع عصبانیت هیچ کنترلی ندارم روخودم .کمکم کنید خسته شدم از این وضعیت…

    1. مدیر ارشد دپارتمان تحقیقات توجه و تمرکز

      بهتر است به یک رواندرمانگر در این زمینه مراجعه فرمایید. آقای دکتر سینا قاسمی در این زمینه به شما کمک می کنند. سپاس.

  5. با سلام
    من 2 سال است در شرایط عادی و معمولی هیچ گونه اظطرابی خاصی ندارم اما همین که به طور متال هگام کار متوجه میشوم از طرف من اشتباهی صورت گرفته مظطرب میشوم و برای چند لحظه سرم درد میگیرد ودیگر رشته کارها از دستم در میرود.رفتارهای افراطی مثل جندین بار چک کرن بعضی موارد هم دارم.این استرس مختص به دانشگاه یا محل کارم هست همینکه به خانه برمیگردم با ارامش میخوابم یا مشغول به کارهای روزانه ام میشوم که حتی مادرم میگوید تو بی خیال ترین ادم روی زمینی .من باید با این استرس چه کنم و چگونه آن را مدیریت کنم؟

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      میتوانید هم از درمان دارویی هم از درمان غیردارویی مانند مشاوره و رواندرمانی نیز بهره بگیرید .

  6. با سلام و خسته نباشید
    من بیست ونه سال دارم و حدودا یک سال ازدواج کردم و پرستارم
    من حدود سه ماه پیش مجبور شدم در حالی که چهارماهه باردار بودم و بچه اولم بود به علت نقص بچه کورتاژ کنم
    با توجه به اینکه ده سالی هست که بعد از فوت پدرم زندگی نا آرامی داشتم و چند شوک دیگر مثل فوت برادر شوهر جوون و دعوا و در گیری در مراسم عقدم و.. رخ داده
    احساس میکنم همش اتفاقهای بد برای منه و الان بعد از دست دادن بچم از تنهایی میترسم گاهی فکر میکنم توو خونم جن هست ..گاهی بی دلیل ناراحتم و میتونم گریه کنم
    از رانندگی به شدت وحشت دارم البته در دوران بارداریم تصادف بدجوری کردم و برادر شوهرم بر اثر تصادف فوت شده
    هیچ تمایلی به رابطه جنسی ندارم و خیلی دردناکه برام و وحشت دارم
    با کوچکترین پیشامدی طپش قلب و بی حالی و یخ شدن دست و پاهام و گز گز کردن بهم دست میده
    با توجه به اینکه بچم نقص ژنتیکی زیادی داشت نمیتونم داروی اعصاب استفاده کنم و البته از خوردن دارو هم میترسم و اصلا قبولش ندارم
    ولی با مسافرت و کلاسهای آشپزی و استخر و نقاشی کمی خودم رو مشغول کردم و علایمم کمتر شده و به خودم میگم طبیعیه و زمان میبره خوب بشی و قرآن میخونم و خودم رو آروم میکنم
    میخوام بدونم به نظر شما من میتونم بدون دارو دوباره یه آدم عادی بشم و با کمک به خودم میتونم کاملا خوب بشم؟
    ممنونم از راهنماییتون

    1. دکتر ندا فرزانه روانپزشک و رواندرمانگر

      با سلام و احترام
      با توجه به شرح حالی که از وقایع رخ داده بیان کردید، دوره های متعدد استرس زا وجود داشته اما درمان کامل داروئی یا غیر داروئی دریافت نکرده اید.توصیه میکنم که در مرحله اول به روانپزشک برای تشخیص علت اصلی استرس مراجعه نمائید تا نوع درمان، به درستی مشخص شود.برای درمانهای غیرداروئی اضطراب به سرکار خانم امیری در کلینیک آزادی یا شریعتی مراجعه کنید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *