افسردگی همراه با لبخند

چند نفر را می شناسید که خوشحال به نظر می رسند، اما هر روز با افسردگی و اندوه آن مبارزه می کنند؟ آمار نشان داده که حدود 10 درصد مردم امریکا به افسردگی مبتلا هستند که از این میان بیشتر آنها از افسردگی دو قطبی و اسکیزوفرنی رنج می برند.

همه افراد افسردگی را به شکلی مشابه تجربه نمی کنند. برخی حتی ممکن است تشخیص ندهند که به این بیماری مبتلا هستند، به ویژه اگر کارهای روزمره خود را انجام دهند. شاید غیر ممکن به نظر برسد که کسی لبخند بزند و به کارهای روزمره خود برسد، اما به افسردگی دچار باشد.

در تحقیقات انجام شده عجیب ترین نتیجه در مورد افرادی به دست آمد که مبتلا به افسردگی همراه با لبخند بودند. خیلی از شما این اصطلاح را حتی نشنیده اید. تعریف افسردگی همراه با لبخند عبارت است از: فردی که به نظر دیگران شاد به نظر می رسد، در حالیکه از لحاظ درونی با علائم افسردگی مبارزه می کند. افسردگی همراه با لبخند معمولا تشخیص داده نشده باقی می ماند. این افراد معمولا احساسات خود را نادیده می گیرند و ممکن است نسبت به افسردگی خود آگاهی نداشته باشند یا ترجیح می دهند این علائم را پنهان کنند تا فرد ضعیف تلقی نشوند.

مشخصه لبخندهای این نوع افسردگی غم و اندوه می باشد. این لبخند و ظاهر فرد نوعی مکانیسم دفاعی محسوب می شود و تلاشی برای پنهان کردن احساسات واقعی آنهاست. اتمام یک رابطه، مشکلات کاری و نداشتن هدف مشخص برای زندگی برخی از دلایل ناراحتی و اندوه افراد می باشند. به علاوه ناراحتی به شکل یک احساس مداوم، احساس کلی در مورد اینکه چیزی درست نیست، ظاهر می شود.

دیگر علائم رایج مربوط به افسردگی عبارتند از احساس اضطراب، ترس، عصبانیت، خستگی، تحریک پذیری، ناامیدی و یاس. افرادی که مبتلا به این نوع افسردگی یا اشکال دیگر آن هستند، ممکن است دچار مشکلات خواب، عدم لذت بردن از فعالیت های لذت بخش و از دست دادن میل جنسی شوند. تجربه هرکس در این زمینه متفاوت است. فرد ممکن است یک یا چند مورد از علائم نام برده را تجربه کند.

دیدگاه دیگر در مورد افسردگی همراه با لبخند پوشیدن ماسک است. افرادی که به این نوع افسردگی مبتلا هستند، به دنیای بیرون هیچ یک از علائم خود را نشان نمی دهند. آنها اغلب یک شغل تمام وقت دارند، صاحب خانواده هستند، در ورزش شرکت می کنند و یک زندگی اجتماعی نسبتا فعال دارند. با ماسکی که پوشیده اند همه چیز عالی به نظر می رسد. با این حال در زیر ماسک از اندوه، حملات هراس، عزت نفس پایین، بی خوابی و افکار خودکشی رنج می برند.

خودکشی می تواند یک تهدید جدی برای افراد مبتلا به افسردگی همراه با لبخند باشد. افرادی که مبتلا به افسردگی کلاسیک هستند، به خودکشی فکر می کنند اما انرژی عملی کردن تصمیم خود را ندارند. با این حال کسانی که مبتلا به افسردگی همراه با لبخند هستند، توانایی و انرژی برنامه ریزی و عملی کردن برنامه خود را دارند. به همین دلیل این نوع افسردگی بسیار خطرناک تر است.

منبع:

https://www.psychologytoday.com/blog/the-guest-room/201411/smiling-depression

 نگارنده: سمیه محمدی

جهت درمان دارویی و غیردارویی افسردگی  در شعبه کرج اینجا را کلیک کنید

گروه پزشکان جایروس