خودارضایی (استمنا) و اطلاعات مهمی که کسی به شما نگفته

خودارضایی, خودارضایی (استمنا) و اطلاعات مهمی که کسی به شما نگفته
سرطان پروستات

خودارضایی در شرع

ابتدا بحث را با این نکته شروع می کنیم که خودارضایی در اسلام ممنوع و حرام است و از نظر شرعی هیچگاه توصیه نشده است. حتی در شرایطی که فرد امکان ازدواج نداشته باشد. و البته همیشه اینطور نیست که شرع و علم تجربی نتایج یکسان داشته باشند چون اطلاعات دانش تجربی با مطالعه و بررسی های تجربی ممکن است در طول زمان کاملا تغییر کند ولی توصیه های شرعی نسبتا ثابت می مانند.

اما شاید به همین دلیل است که اعتقادات غیر علمی و اشتباه زیادی هم بین مردم رایج است که خودارضایی باعث مشکلات جدی جسمی میشود.

افسانه‌های زیادی در مورد استمنا وجود دارد. اگر چه بسیاری از این موارد چندین بار اثبات شده‌اند که اشتباه اند اما به نظر می‌رسد که هنوز باور عمومی در برخی موارد زیر تغییر نکرده است.

اغلب ادعاهایی که در مورد استمنا میشوند توسط علم پشتیبانی نمی‌شوند.

افسانه های خودارضایی

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد خودارضایی باعث تاثیرات زیان‌آور زیر شود:

کوری و حتی کاهش بینایی

کف دست پرمو

ناتوانی جنسی

اختلال عملکرد جنسی

مشکلات نعوظ و سفت شدن آلت

انحنای آلت

تعداد اسپرم پایین

ناباروری

بیماری های روانی

ضعف جسمی

برخی از زوج‌ها نگران این هستند که اگر یکی از آن‌ها خود ارضایی کند پس ، رابطه آن‌ها باید خراب شده باشد؛ این هم یک افسانه است.

[divider]

خودارضایی عوارض

عوارض جانبی خود ارضایی

خودارضایی معمولا از نظر طبی ضرر چندانی ندارد.

ممکن است برخی افراد اگر خیلی خشن خودارضایی کنند دچار التهاب پوستی موقت شوند هستند اما التهاب معمولا در عرض چند روز التیام پیدا خواهد کرد .

اگر مردان در فواصل کوتاهی مرتبا خود ارضایی کنند، ممکن است دچار تورم خفیف آلت تناسلی به نام ادم آلت تناسلی شوند که این نوع ورم معمولا در عرض چند روز ناپدید می‌شود.

سایر عوارض جانبی بالقوه خودارضایی عبارتند از :

احساس گناه

برخی از افرادی که نگران هستند دچار تعارضات جدی خودارضایی با باورهای مذهبی، معنوی و یا فرهنگی می شوند و ممکن است احساس گناه کنند.

صحبت کردن در مورد احساس گناه با یک دوست، متخصص مراقبت‌های بهداشتی و یا درمانگر که در زمینه سلامت جنسی تخصص دارد ، ممکن است به فرد کمک کند تا احساس گناه یا شرمندگی را بهتر کنترل کند.

کاهش حساسیت جنسی

گاهی به دنبال خودارضایی مرد و زن در بستر دچار ناراحتی و درگیری می‌شوند و مشکلات ارتباطی جنسی پیدا می کنند.

 زیاده‌ روی بیش از حد در خودارضایی ممکن است

 منجر به کاهش حساسیت جنسی شود.

اگر مردان یک روش خودارضایی آسیب زننده داشته باشند که فشار زیادی به آلت آن‌ها وارد کند ممکن است احساس کاهش میل و حس جنسی داشته باشند.

تحریک پیشرفته تر، مانند استفاده از یک ویبراتور در حین رابطه جنسی، ممکن است برانگیختگی و عملکرد کلی جنسی را هم درمردان و هم زنان افزایش دهد.

زنانی که از ویبراتور در حین رابطه استفاده می‌کنند ، عملکرد جنسی و روانی بهتری را گزارش کرده‌اند در حالی که مردان بهبود عملکرد نعوظ را تجربه کرده‌اند.

اثرات خودارضایی

سرطان پروستات

در ارتباط با مساله سرطان پروستات هنوز معلوم نیست که آیا با استمنا خطر افزایش می‌یابد یا خطر سرطان پروستات کاهش می‌یابد. محققان باید قبل از رسیدن به یک نتیجه‌گیری جدی مطالعات بیشتری انجام دهند.

یک مطالعه در سال ۲۰۰۳ نشان داد که مردانی که هر هفته بیش از پنج بار در طول دهه ۲۰ خود استمنا می‌کنند، یک سوم کم‌تر احتمال ابتلا به سرطان پروستات دارند.

محققان فکر می‌کنند که کاهش ریسک به این دلیل است که انزال مکرر ممکن است از ایجاد عوامل ایجاد کننده سرطان پروستات جلوگیری کند.

ارتباط مشابهی بین انزال مکرر و خطر پایین‌تر سرطان پروستات در مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ نیز کشف شد. محققان همچنین دریافتند که مردانی که حداقل ۲۱ بار در ماه انزال دارند در معرض خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند.

برعکس ، یک مطالعه در سال ۲۰۰۸ نشان داد که فعالیت جنسی مکرر در طی دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی خطر سرطان پروستات را افزایش می دهد. پس در مجموع در مورد سرطان پروستات فعلا شواهد طبی ضد و نقیض است.

تداخل در زندگی روزمره

در موارد نادر، برخی از افراد ممکن است اعتیاد به خودارضایی داشته باشند که ممکن است:

  • باعث می‌شوند که این افراد کار، مدرسه یا رویداده‌ای مهم اجتماعی را از دست بدهند
  • یک کار روزانه مهم را قطع کنند
  • خودارضایی بر مسئولیت‌ها و روابط آن‌ها تاثیر بگذارد
  • به عنوان یک فرار از مسائل ارتباطی و یا جایگزینی برای تجربیات زندگی واقعی خودارضایی کنند
  • فردی که فکر می‌کند ممکن است بخاطر خودارضایی زندکی اش تحت تاثیر قرار گرفته ، باید با یک متخصص روانپزشکی صحبت کند.

یک پزشک یا مشاور روانشناس ممکن است درمان را برای مشخص کردن راه‌هایی که ممکن است رفتار جنسی افراد را مدیریت کند ، توصیه کند.

مشاور جنسی همچنین می‌تواند به استراتژی‌های مقابله برای استمنا بیش از حد کمک کند. برای یافتن یک درمانگر جنسی می توانید به صفحه تماس با ما جایروس مراجعه کنید.

[divider]

در مورد خود ارضایی بیشتر بخوانید:

خودارضایی و خطرات آن

راه های جلوگیری از خودارضایی کودکان

[divider]

نکات مثبت در مورد خودارضایی

استمناء دارای برخی مزایایی نیز برای سلامت جسمی و روانی است.

مطالعات اندکی در مورد مزایای استمناء وجود دارند، اما تحقیقات نشان می دهد که تحریک جنسی، از جمله تحریک با استمناء، می تواند:

کاهش استرس
آزاد سازی تنش
افزایش کیفیت خواب
افزایش تمرکز
بالا بردن خلق و خو
کاهش درد قاعدگی
کاهش درد بدن
بهبود عملکرد جنسی در برخی افراد

استمناء همچنین به عنوان یک استراتژی برای بهبود سلامت جنسی یا ترویج صمیمیت، کاهش حاملگی ناخواسته و جلوگیری از عفونت های انتقال یابنده از طریق جنسی (STI) و انتقال HIV شناخته می شود.

خودارضایی در برخی زنان مسن می تواند علائمی مانند خشکی واژن و کاهش درد در هنگام رابطه جنسی را کاهش دهد.

واقعیت این است که اکثر مردان استمناء می کنند. مردان در صورت تنها بودن، در رابطه بد بودن یا در یک رابطه عالی بودن ، بازهم استمناء می کنند. این فقط چیزی است که بیشتر انجام می دهند و هیچ ارتباطی با شرکایشان ندارد.

لوکوف می گوید استمناء در مردان تنها در مورد لذت جنسی نیست  برای بسیاری از مردان خودارضایی یک روش معمول برای از بین بردن استرس ، خالی کردن ذهن قبل از کار، و یا رفتن به خواب است.

[divider]

خودارضایی, خودارضایی (استمنا) و اطلاعات مهمی که کسی به شما نگفته
مشاوره ازدواج

استمناء ، مزایای رابطه جنسی واقعی را ندارد.

به نظر می رسد که همه ارگاسم ها به طور یکسان ایجاد نمی شوند.

مطالعه بعد از مطالعه نشان می دهد که مقاربت برای مردان دارای همه نوع منافعی است – برای فشار خون، سلامت قلب و پروستات، درد و بیشتر از اینها مفید است. شاید شما فکر می کنید استمناء نیز همین کار را می کند. اما این کار را نمی کند

چرا این تفاوت وجود دارد و چرا فقط این فواید در خود رابطه جنسی واقعی وجود دارد؟ کسی علتش را نمی داند!

[divider]

 

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
Anonymous

امتیاز بینندگان:5 ستاره

0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x