تغذیه

کدام نوع شکلات می تواند برای مقابله با هوس شکلات کمک موثرتری باشد. در یک مطالعه ی جدید، محققان در

تاثیر روغن ماهی بر زوال مغز   تاثیر روغن ماهی بر زوال مغز ،یک مطالعه ی جدید بر روی موش

فقر قدرت مغز را کاهش می دهد؟ محققان در مجله علوم گزارش کرده اند که قدرت ذهنی از طریق مواد

در مطالعات قبلی به چندین خاصیت مفید چای سبز بر سلامتی از قبیل کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی، سکته

شاید عجیب و غریب به نظر برسد، فلفل ( و گوجه فرنگی با درجه ای کمتر) حاوی نیکوتین خوراکی (

به نظر میرسد در مورد میزان مورد نیاز پروتئین ، بین کارشناسان تغذیه ، سازمان های دولتی ، شرکت های

مولتی ویتامین و موردهای مصرف آن مولتی ‌ویتامین واژه‌ای است که به هر نوع مکمل، بطور معمول به شکل قرص یا

آقایان و خانمها از نظر بیشتر عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی- شامل کلسترول بالا، تحرک جسمانی اندک، بالا بودن فشار

بخش زیادی از فاکتورهای خطر بالا رفتن فشار خون از کنترلتان خارج اند، مانند سن، سابقه‌ی فامیلی، جنسیت و نژاد

میوه‌های چربی سوز را بشناسید تحقیقات علمی تازه نشان میدهد که استعمال گروهی از میوه‌ها می‌تواند متابولیسم بدن و بنابراین