تحت کنترل نگه داشتن احساسات  با نوروفیدبک – مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران

تحت کنترل نگه داشتن احساسات  با نوروفیدبک – مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران

کودکی و بزرگسالی سنین تغییرات مداوم و تجربیات مهم است.
در بعضی اوقات ، وزن هیجانی می تواند دشوار باشد و ممکن است در بزرگسالی به مشکلات روانی منجر شود.

نوروفیدبک روشی است که به افراد کمک می کند تا فعالیتهای مغزی خود (مثلاً پاسخ به یک رویداد عاطفی) را تحت کنترل داشته باشند.

در حالی که به طور معمول در بزرگسالان مورد استفاده قرار می گیرد ، یک مطالعه جدید منتشر شده در NeuroImage نشان می دهد که این تکنیک برای جوانان نیزمیتواند اثر بخش باشد .

 

دشوار بودن کنترل احساسات و نگه داشتن آنها می تواند باعث بروز مسائل مختلف روانی شود و حتی منجر به مشکلات روحی تمام عیار شود (در موارد حوادث فاجعه آمیز عاطفی).

این خصوصاً در کودکی صادق است.

ترومایی که در جوانی تجربه شده است می تواند به مشکلات بعدی مانند افسردگی ، اضطراب و حتی شرایط جدی تر کمک کند.

تکنیک های مختلفی برای کمک به افراد برای کنترل احساسات خود وجود دارد  از جمله نوروفیدبک .

ارائه خدمات غیردارویی نوروفیدبک و بیوفیدبک زیر نظر متخصصین مجرب 

نوروفیدبک یک روش آموزشی است که در آن اطلاعات مربوط به تغییر در فعالیت عصبی فرد در زمان واقعی به فرد ارائه می شود .

این امر به فرد امکان می دهد تا این فعالیت عصبی را خودش تنظیم کند.

نوروفیدبک  ( مرکز تخصصی نوروفیدبک در شرق تهران)در حالی که قبلاً به عنوان یک ابزار درمانی برای بزرگسالان مورد استفاده قرار می گرفت .

تاکنون از این روش برای جوانان آسیب پذیر استفاده نشده است .

بنابراین می تواند از کنترل کارآمدتر احساساتشان بهره مند شود.

 

این مطالعه جدید از نورو فیدبک برگشتی مبتنی بر fMRI بر روی نمونه ای از بچه ها استفاده کرده است.

محقق SISSA و یكی از نویسندگان این تحقیق موسس سوكونبی توضیح داد: “ما با موضوعات بین 7 تا 16 سال كار كردیم.”

“آنها تصاویر با بار احساسی را مشاهده می کردند در حالی که فعالیت مغز آنها را تحت نظر داشتیم.”

فعالیت هایی درقشر مغز یافت شد.

نوروفیدبک, تحت کنترل نگه داشتن احساسات  با نوروفیدبک – مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران

شرکت کنندگان جوان می توانند سطح فعال سازی را  در صفحه نمایش ببینند .

و میتوانند فعال سازی را کاهش یا افزایش دهند.

همه آنها یاد گرفتند که چگونه فعالیت های آن ناحیه از مغزرا افزایش دهند (کاهش سخت تر بود).

در این روش ، دانشمندان مشاهده کردند که هنگام کاهش فعالیت ، جهت گردش جریان معکوس می شود.

كاترین کوهن كادوش ، محقق دانشگاه آكسفورد و نویسنده اول مطالعه توضیح می دهد  :

این نتایج نشان می دهد كه تأثیر نوروفیدبك فراتر از فعال كردن سطحی و ساده قشر مغز با تأثیرگذاری بر كل شبكه تنظیم احساسات است.

“آنها نشان می دهند که نوروفیدبک روشی است که می تواند با موفقیت در جوانان استفاده شود.”

 

جنیفر لاو ، از مؤسسه روانپزشکی ، روانشناسی و عصب شناسی در کالج کینگ کالج لندن ، که در این مطالعه شرکت کرده است ، می گوید: “کودکی و بزرگسالی زمان بسیار مهمی برای رشد عاطفی جوانان است.”

“بنابراین ، توانایی شکل دادن به شبکه های مغزی مرتبط با تنظیم احساسات می تواند برای جلوگیری از مشکلات آینده سلامت روانی بسیار مهم باشد .”

 

منبع

 

نوروفیدبک, تحت کنترل نگه داشتن احساسات  با نوروفیدبک – مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران

مریم عبداللهی 

روانشناس و نوروتراپیست

بابیش از 14 سال سابقه

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x