تابه حال در مورد بیماری صبحگاهی چیزی شنیده اید؟

پیشگیری از بیماری صبحگاهی

مراحل زیر به جلوگیری یا به حداقل رساندن تهوع به شما کمک خواهد کرد:

• نوشیدن مقدار زیادی آب

• قبل یا بعد از غذا آب بنوشید

• رعایت کردن بهداشت خواب

• تهویه محیط  و از بین بردن بوی تهوع آور

• اجتناب از غذاهای تند

• خوردن وعده های غذایی کوچک

• اجتناب از غذاهای چرب

• مصرف ویتامین در شب

• اجتناب از معرض دود سیگار

عوارض احتمالی بیماری صبحگاهی

• تب

• تهوع شدید در سه ماهه دوم

• خون در استفراغ

• سردرد مکرر

• درد شکم

• لکه بینی (خونریزی)

برای کاهش تهوع و مشکلات بیماری صبح گاهی باید خدمات زیر انجام شود:

• آنتی هیستامین ها: کمک به  تهوع

• ویتامین B-6 (به صورت قرص یا داخل وریدی): برای کمک به تهوع

• فنوتیازین: معمولا در اختلالات روانی استفاده می شود، اما می تواند در آرام کردن تهوع شدید و استفراغ مفید باشد.

• متوکلوپرامید (رگلان): برای کمک به حرکت غذا از معده به روده موثر است، این دارو همچنین می توانید به تهوع و استفراغ کمک کند.

• آنتی اسیدها: برای جذب اسید معده و جلوگیری از رفلکس اسید معده موثر است.

منبع :

www.healthline.com/symptom/morning-sickness