اثر موسیقی بر عملکرد شناختی سالمندان

این که آیا موسیقی ارکستر، راک، کانتری، جاز و یا…. کدام برای سالمندان مناسب است مهم نیست مهم این است که هر کس به  یک نوع موسیقی علاقمند است ، موسیقی می تواند تسکین دهنده و یا انرژی بخش باشد ، شما را شاد یا غمگین کند و میتواند باعث تقویت مثبت در فرد شود.

تحقیقات کمی بر روی تاثیر موسیقی بر عملکرد مغز افراد مسن انجام شده است اما یک مطالعه ای اخیرا اثرات موسیقی را بر بزرگسالان مسن بعد از شنیدن موسیقی انجام داده است و این بررسی بر روی گروهی از بزرگسالان مسن که نوازنده نبودند وسن متوسط 69 سال داشتند بر سرعت پردازش مغزشان و دونوع حافظه  (اپیزودیک و معنایی) انجام شده است.

اینجا چیزی است که محققان دریافتند:

محققان دریافتند که گوش دادن به نوعی موسیقی به عنوان مثال موتزارت عملکرد حافظه معنایی مغز را سرعت می بخشد اما عملکرد حافظه ایپزودیک در هنگام گوش دادن به هر نوع موسیقی بهتر بود و نوع موسیقی خیلی اهمیت نداشت.

البته محققان میزان خوشبختی و شادی آنها را نیز با گوش دادن به انواع موسیقی مورد بررسی دادند و دریافتند که گوش دادن به موسیقی موتزارت نسبت به صدای سفید و ماهلر خیلی بیشتر احساس شادی و خوشبختی را در فرد تقویت میکرد.

بنابراین خوشحالی و موسیقی ولی غم نه  با افزایش سرعت پردازش در ارتباط است. محققان بر این باورند که افراد شاد  نسبت به اطراف اگاه تر هستند.

با کمال تعجب ، موسیقی شاد و غمگین هر دونوع حافظه را افزایش میدهد اما از آنجایی که نیاز است که روحیه فرد نیز شاد باشد بهتر است به موسیقی های شاد گوش دهید.

منبع :

psychologytoday