آیا میتوانم از شر متادون رهایی یابم؟

آیا میتوانم از شر متادون رهایی یابم؟من تقریبا 5 تا 10 میلی گرم متادون روزانه مصرف میکنم . ولی نمیتونم ترک کنم . هربار اقدام کردم دیگه نکشم یه احساس افسردگی با درد شکمی ،لرز، سرماخوردگی ، بیخوابی  میاد سراغم . راستش افسردگی و اضطراب آن غیر قابل تحمل هست . گاها برای این که این حالتا نیاد سراغم بیشترش کردم .مصرفمو میگم .حالا الان سوالم  اینه آیا واقعا این چیزا به بدنم آسیب میرسونه؟

دوست عزیز، این که شما برای ترک اقدام کردی و یا این که این موضوع رو با ما مطرح کرده و در صدد پیدا کردن راه حلی هستی  بیان میکنه که مسیر درمان رو شروع کردی

اول برای افرادی که نمیدونن متادون چیه باید بگیم متادون یه ماده ی مخدر هست که برای درمان مواد مخدر خطرناک تری مثل هروئین استفاده میشه . صرف نظر از این که شما تفریحی به مصرف آن اقدام کردی یا اصلا برای ترک اعتیاد مصرف کردی باید بگیم که خود این ماده اعتیاد آور است .

و یکی از سخت ترین داروها برای ترک محسوب میشه ، اگرچه علایم متادون به اندازه هروئین شدید نیست ، اما هنوز هم میتونه بسیار ناخوشایند و غیر قابل تحمل باشه . نشانه هاش علاوه بر چیزهایی که ذکر کردی میتونه تعرق شدید ، یبوست؛اختلال عملکرد جنسی باشد . بنابراین مصرف متادون بیش از حد میتونه منجر به مشکلات قلبی کشنده شه . ولی ترک آن هم امکان پذیر است . در این میان نیازمند کمک اطرافیاتون هستید . معلوم نیست چرا متادون استفاده میکنید ولی شاید مفید باشه بدونیم چرا مردم متادون مصرف میکنن؟

معمولا متادون برای درمان مواد مخدر استفاده میشود . اما جایگزین کردن این دارو ، هم چینین بی خطر هم نیست .

زیرا تعادل ظریفی بین دوز کشنده و دوز قابل جذب بدن در معرض درمان وجوددارد . متادون باعث بی علاقگی در مصرف هروئین میشود . زیرا گیرنده های هروئین را در بدن بلاک و مسدود میکند . و از اتصال جلوگیری میکند .

این دارو میتواند شادی حاصل از مواد مخدر را به بالاترین سطح یا پایین ترین میزان برساند . از آن جا که این دارو به عنوان یک داروی طولانی مدت در نظر گرفته میشود . وتجربه درد ترک اعتیاد را کاهش میدهد .در عین حال میتواند به انتقال وابستگی مواد مخدر از هروئین به متادون منجر شود . و شخص گرفتار را اسیر کند . متادون در بعضی از افراد به عنوان مسکن برای تحمل دردهای شدید استفاده میشود . کسانی که به سایر مسکن ها پاسخ نداده اند.

درحالی که عوارض جانبی و عواقب ناشی از اعتیاد به متادون ممکن است در مقایسه با سایر مواد مخدر مانند هروئین کمتر باشد ، هنوز خطرات بلقوه ای دارد . تجربه کاهش درد ،متابولیسم و جذب آن میتواند بر اساس  شرایط پزشکی و مقاومت افراد به آن متفاوت باشد . به طور متوسط نیمه عمر متادون 15 تا 45 ساعت و حتی 9 تا 87 ساعت نیز گزارش شده است .

البته این کاملا یک محدوده است و میتواند خیلی طولانی تر باشد . .بنابراین اثرات ضد دردی متادون، قبل از اثراتی که باعث کاهش کنترل مغز در بدن شوند از بین میروند و هردو فاکتور منحصر به فرد ذکر شده میتواند باعث زیاد مصرف کردن مردم و حتی مرگ و میر شود .

اگر استفاده آن به وسیله حرفه پزشکی ، دقیق بررسی شود ،خطرات آن میتواند به حداقل برسد و هنوز میتواند درمان مناسبی برای ترک اعتیاد باشد .

اگر تا کنون با روانپزشکی برای درمان صحبت نکرده اید بهتر است اقدام کنید . شخص با تجربه  در این زمینه میتواند دوزهای مناسب را تجویز کند .و به آن ها نظارت داشته باشد . و شاهد خارج شدن آرام آرام آن از بدنتان باشد .

و عوارض جانبی ترک آنرا به حداقل برساند .

و یا داروهای دیگری تجویز  شود که به شما کمک کند راحت تر از متادون پاک شوید .

حتما برای مشکات اضطراب و افسردگی آن راهکارهایی ارائه میدهد . روانکاوی و روش های غیر دارویی .

فرایند ترک میتواند هفته ها و ماهها طول بکشد .و مراحل تکاملی بطلبد .

برای کاهش اثرات مضر متادون کارهای دیگری هم هست که نباید کرد: هرگز متادون را با مواد دیگری مثل ،مسکن ها ، عوامل پریشان کننده سیستم عصبی مرکزی ، الکل ، آرام بخش ،خواب آورها، بنزودیازپین ها مخلوط نکنید . زیرا اثرات منفی آن ، سرگیجه های غیر معمول، خواب آلودگی های شدید ، تنفس آهسته و دشوار، را به وجود می آورند .

کسانی که این حالات را تجربه میکنند در معرض خطر بالای سوء مصرف قرار میگیرند و توصیه میشود در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند .

جاده ای که سر راهتان قرار دارد ممکن است بسار ناپایدارو طولانی باشد . به خاطر بسپارید که حتی در دل سنگ هم میشود تونل حفر کرد .و راه هایی برای رسیدن به نور در انتهای تونل وجود دارد .

علاوه بر داشتن حمایت روانپزشک ، قاب های دیگری مانند شرکت در جلسات گروه درمانی را در نظر بگیرید . کسانی با  مشکل شما  و پذیرش و درک از شرایطتان درمان باید متناسب با نیازهای فرد باشد . ولی باید حتما رفتارهای فردی ، سلامت روان، نیازهای پزشکی و حقوفی فرد را در برگیرد.قوی بمانید . یک روز در یک زمان مشخص اقدام کنید.


رهایی از اعتیاد به متادون، گام به گام: راهنمای جامع برای بازیابی

در دنیایی که چالش‌ها به‌ندرت با دستورالعمل‌های واضح همراه هستند، مبارزه با اعتیاد به متادون می‌تواند مسیری پرپیچ‌وخم به نظر رسد. این مقاله نه تنها به شما کمک می‌کند تا با دیدی واضح‌تر به روند ترک اعتیاد نگاه کنید بلکه به شما راهکارهای عملی برای غلبه بر این مسیر دشوار ارائه می‌دهد.

چرا ترک متادون دشوار است؟

متادون، دارویی با هدف کمک به درمان اعتیاد به مواد اوپیوئیدی مانند هروئین است، خود می‌تواند اعتیادآور باشد. علائم ترک آن می‌تواند شامل افسردگی، دردهای جسمی، لرز، بی‌خوابی و بی‌قراری شود، که ترک را به یک فرآیند چالش‌برانگیز تبدیل می‌کند.

گام اول: شناخت چالش

ابتدا باید درک کنیم که متادون چیست و چرا از آن استفاده می‌کنیم. این دارو به عنوان یک جایگزین امن‌تر برای مواد اوپیوئیدی قوی‌تر مانند هروئین استفاده می‌شود. اما این امنیت نسبی نباید ما را از خطرات اعتیاد به خود متادون غافل کند.

گام دوم: برنامه‌ریزی برای ترک

ترک متادون نیازمند یک برنامه دقیق و حمایت حرفه‌ای است. مشاوره با یک متخصص سلامت روان که تجربه کار با اعتیادهای دارویی را دارد، می‌تواند یک گام اساسی باشد. این فرد می‌تواند برنامه‌ای متناسب با شرایط فردی شما تدوین کند.

راهکارهای عملی برای ترک متادون

استفاده از حمایت‌های اجتماعی

  • جلسات گروهی درمانی: شرکت در جلساتی که افراد دیگری با تجربیات مشابه حضور دارند، می‌تواند انگیزه‌ای برای ترک باشد.
  • حمایت خانواده و دوستان: اطمینان حاصل کنید که اطرافیان‌تان از تصمیم شما برای ترک متادون آگاه هستند و از شما حمایت می‌کنند.

مدیریت علائم ترک

  • داروهای کمکی: گاهی اوقات، پزشک ممکن است داروهایی را برای کمک به مدیریت علائم ترک تجویز کند.
  • رویکردهای غیردارویی: روش‌هایی مانند مدیتیشن، ورزش و یوگا می‌توانند در کاهش استرس و بهبود خلق و خوی مفید باشند.

تغییرات سبک زندگی

  • ورزش منظم: فعالیت بدنی می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند.
  • رژیم غذایی سالم: تغذیه مناسب برای حفظ سلامت جسمی و ذهنی حیاتی است.
  • رعایت بهداشت خواب: کیفیت خواب نقش مهمی در فرآیند ترک دارد.

نتیجه‌گیری

هرچند راه ترک متادون می‌تواند دشوار باشد، اما با برنامه‌ریزی صحیح، حمایت مناسب و اراده قوی، امکان‌پذیر است. به یاد داشته باشید که هر قدم، هرچند کوچک، به سمت بازیابی شما مهم است. شما تنها نیستید و کمک در دسترس است.


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *