منو تنها بذار
گاهی که ما والدین حوصله نداریم و خسته هستیم و یا کار داریم به فرزند خود می گوئیم که اذیت نکن و منو تنها بگذار، الان کار دارم و…
و او به این فکر می افتد که هیچ وقت نمی تواند با شما به دلایل مختلف صحبت کند.
کودک در محیط خانه و خانواده است که صحبت کردن و تعاملات اجتماعی را یاد می گیرد و شما والدین الگوی او برای تقلید هستید.
بهتر است در چنین شرایطی برای کودکتان توضیح دهید که در حال حاضر کار دارید اگر صبر کند و منتظر بماند بعد از اتمام کارتان به حرف های او گوش خواهید داد.
تو …. هستی
گاهی ما شروع می کنیم به کودکان بر چسب هایی می زنیم که در واقع درست نیستند، حتی زمانی که ما با دیگران صحبت می کنیم و از آن بر چسب ها در مورد کودکمان استفاده می کنیم ، شاید آنها سوالی نپرسند اما میشنوند و همین بر چسب ها منجر به تضعیف اعتماد بنفس در انها میشود.
گریه نکن
آیا واقعا خود شما در بعضی مواقع که ناراحت هستید دوست ندارید ناراحتی تان را بروز دهید؟
گریه کنید؟
پس چرا این انتظار را از کودکان داریم که نباید موقع ناراحتی گریه کنند مخصوصا بعضی از فرهنگ ها که تفاوت میان زنان و مردان بیشتر است نیز بیشتر از این جمله برای مردان استفاده می کنند که :
مرد که گریه نمی کند..
چرا با این جملات باعث میشوید تا مردان کمتر هیجاناتشان را بروز دهند؟
چرا عین …. نیستی ؟
اغلب والدین برای اینکه فرزند خود را تشویق به انجام کاری کنند متاسفانه با افراد دیگر خانواده یا غریبه تر ها مقایسه می کنند و نمی دانند که همین مقایسه می تواند نتایج معکوس داشته باشد.
باید در نظر داشته باشید که هر فرد خصوصیات منحصر به فرد خودش را دارد و اصلا نباید با فرد دیگری مقایسه شود.
بس کن اینو بگیر یا دیگه بهت نمی دم
در بعضی مواقع والدین برای اینکه جلوی گریه یا کار اشتباه کودکشان را بگیرد انها را تهدید می کنند که اگر ساکت بمونی فلان پیز رو بهت می دهم، در واقع باج دادن را از همان دوران کودکی به وی یاد می دهیم ، بید بدانیم که چنین تهدیدهایی به ندرت موثر واقع میشوند.
مطالعات نشان داده که تهدیدها فقط آنی و در همان لحظه ونهایتا یک مدت کوتاه کارساز بوده است.
منبع:
parenting
مریم عبداللهی ، روانشناس و نوروتراپیست
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)