زندگی مبتلایان به صرع می تواند مشکل باشد. اما چیزهایی هست که شما می توانید انجام دهید تا زندگی را آسان تر نمایید. به احساسات و عواطف تان توجه کنید و اگر احساس شکست،ناراحتی و یا ترس می کنید با دکترتان مشورت کنید.

با مردم راحت باشید و در مورد صرع تان با آنها گفتگو کنید.گفتگو کردن با آنها در مورد صرع باعث می شود آنها درک بهتری از این اختلال داشته باشند.

شما ممکن است به خاطر ترس از داشتن یک تشنج در جمع از بیرون رفتن و حضور در مکان های عمومی اجتناب کنید. یا اینکه احساس ناامیدی کنید. این احساسات طبیعی هستند. اما گاهی می توانند به اضطراب و افسردگی منجر شوند.

 شناخت علائم افسردگی در صرع

افسردگی اختلالی است که افکار و احساسات را تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی می تواند بسیار شدید و جدی باشد. اگر شما هر یک از موارد زیر را دارید مشکلتان را با دکتر خود در میان بگذارید :

•     احساس اندوه در اغلب اوقات
•     احساس ناامیدی یا درماندگی
•     لذت نبردن از چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده است.
•     خواب کمتر یا بیشتر از حد معمول
•      تغییر اشتها یا وزن
•     مشکل تمرکز ، یادآوری یا تصمیم گیری

[divider]

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.