از این روش برای کنترل رفتار با کودکتان استفاده کنید!

 

همیشه پی امد ها را تشریح کنید

 کودک باید بداند چه رفتاری شما را ناراحت میکند ودر صورت پا فشاری در انجام ان ، واکنش شما چه خواهد بود . تصمیم خود وپی امد های نادیده گرفتن ان عمل را به او بگوویید .

 

ثابت قدم باشید

تنبیه موثر نه تنها یک تنبیه بدون وقفه است، بلکه تنبیهی است که  برای کودک قابل پیش بینی باشد . تنبیه باید در تمام موارد ی که ان رفتار ناپسند سر میزند ، انجام شود . اگر به کودکتان گفته اید که در صورت پرت کردن عروسکش ، ان را از او خواهید گرفت ،پس از هر بار پرت کردن به وعده خود عمل کنید تا همیشه منتظر پی امد های رفتار نا پسند خود باشد.

 

 

برای اصلاح رفتار به کودک فرصت دهید

هدف از تنبیه ، اصلاح رفتار کودک است پس باید به او فرصت بدهید تا اموخته هایش را نشان دهد .اگر تنبیه طول بکشد ،ممکن است کودک فرصت پیدا نکند که رفتار خود را اصلاح کند .کودک دیر به خانه می اید ، یا وقتی برای چندمین بار به درخواست شما برای صرف شام توجهی نمیکند ، ممکن است عصبانی شوید و برای یک ماه به او اجازه بیرون رفتن از خانه را ندهید . در ان یک ماه او نمیتواند نشان دهد که زود به خانه برگشتن پس از بازی یا حضور به موقغع در سر میز شام را اموخته است. او ان قدر از این تنبیه میرنجد که پنهانی از خانه خارج میشود یا مانند یک حیوان زندانی رفتار میکند . اما اگر تنبیه او چنین بود که می بایست برای دو روز ،بلافاصله پس از تعطیل شدن از مدرسه به خانه می امد، روز سوم فرصت می داشت تا اصطلح رفتار خود را نشان هد ظرف یک ماه اعتماد شما را جلب کند.

 

تنبیه بدنی باید کنترل شده و مختصر باشد

ما به عنوان یک اصل ، تنبیه بدنی را توصیه نمیکنیم . اما موارد استثنایی نیز وجود دارند .هرگز هنگام عصبانیت از تنبیه بدنی استفاده نکنید .اگر میخواهید این روش به  را به کار بگیرید بهتر است  به جای یک واکنش احساسی و هیجانی ، به اقدام سنجیده دست بزنید به این معنی که عمل شما باید هدفمند ، مختصر و کنترل شده باشد .

سعی کنید به جا تنبیه بدنی از روش های دیگر نظیر محروم کردن و گرفتن برخی امتیازات  استفاده کنیدیادتان باشد  بهترین روش های تربیتی عبارتند از پی امد های مثبت و منفی که برای تغییر یک رفتار ، طراحی و اجرا شده اند.

 

چگونه از روش محروم کردن موقتی استفاده کنیمٍ؟

بیشتر روش هایی که والدین از ان ها استفاده میکنند دست اول نیستند از محروم کردن برای مدت زیادی استفاده شده است. این روش بدین معناست که کودک را از یک فعالیت یا موقعیت محروم کنید تا نتواند مورد توجه قرر گیرد ، میتواند بسیار موثر باشد .این روش بخصوص هنگامی بهترین اثر را دارد که کودک حس کند دارد چیز با ارزشی را از دست میدهد.

 

در استفاده از این روش به نکات زیر توجه کنید:

1 .محل اخراج کردن را به دقت انتخاب کنید.

2 دلائل محرومیت را برای کودک بیان کنید.

3 مدت زمان محرومیت را بر حسبسن کودک تعیین کنید.

4 .در صورت مقاومت بر شمار دقایق بیفزایید.

5 .در صورت مقامت کودک کمی عصبانیت به خرج دهید.

6 .از یک تایمر استفاده کنید.

7 .نگذارید دوره محروم شدن ، راهی برای دور ماندن از مسعولیت ها باشد

8 .تنبیه را با موقعیت سنی کودک تطبیق دهید.

 

 

درادامه: چگونه از تصحیح بیش از حد استفاده کنیم؟

 


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *