مشکلات بالقوه با مکمل ها و نوشیدنی های ورزشی :
محققان می گویند که اگر چه عوارض جانبی از مصرف مکمل ها نادر می باشد، اما شواهدی نشان داده شده که آنها می توانند پیامدهای منفی برای سلامتی وجود داشته باشد.
در مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد محققان دریافتند که مکمل های غذایی خاص با افزایش خطر شکستگی و مرگ ناشی از سرطان مرتبط است.
تیم اشاره می کنند که استفاده از مکمل در میان ورزشکاران حرفه ای نگرانی در مورد دوپینگ تصادفی وجود دارد و مکمل های تغذیه ای ممکن است جز مواد غیر قانونی باشد.
این نوشیدنی ها دارای کالری زیاد هستند که با نوشدین زیاد آنها خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی را افزایش دهد.
در یک مطالعه ای نیز ادعا شد مصرف نوشیدنی های ورزشی و نوشابه های انرژی زا ممکن است به رفتارهای ناسالم در میان نوجوانان منجر شود.
منبع :
MNT
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎
