مشکلات بالقوه با مکمل ها و نوشیدنی های ورزشی :
محققان می گویند که اگر چه عوارض جانبی از مصرف مکمل ها نادر می باشد، اما شواهدی نشان داده شده که آنها می توانند پیامدهای منفی برای سلامتی وجود داشته باشد.
در مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد محققان دریافتند که مکمل های غذایی خاص با افزایش خطر شکستگی و مرگ ناشی از سرطان مرتبط است.
تیم اشاره می کنند که استفاده از مکمل در میان ورزشکاران حرفه ای نگرانی در مورد دوپینگ تصادفی وجود دارد و مکمل های تغذیه ای ممکن است جز مواد غیر قانونی باشد.
این نوشیدنی ها دارای کالری زیاد هستند که با نوشدین زیاد آنها خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی را افزایش دهد.
در یک مطالعه ای نیز ادعا شد مصرف نوشیدنی های ورزشی و نوشابه های انرژی زا ممکن است به رفتارهای ناسالم در میان نوجوانان منجر شود.
منبع :
MNT
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
