ماهیت مشاوره گروهی-قسمت اول

من در مشاوره گروه درباره چه صحبت کنم؟
ابتدا در مورد اینکه چه چیز باعث آمدن شما به این گروه مشاوره شد صحبت کنید.
به اعضا گروه بگویید مهمترین نگرانی های شما چیست. اگر نیاز به درک دارید، اجازه دهید گروه این مساله را بداند.همچنین اگر فکر میکنید در مواردی که روی شما اثر منفی دارند نیاز به توصیه دارید، اجازه دهید گروه این را هم بداند. بسیار مهم است که مردم بدانند توقعات شما از آنان چیست.
بروز احساسات ،در کسب تجارب سایر افراد ، یکی از مهمترین فاکتورها در گروه است . مفیدترین صحبت ها درباره مواردی است که در حال حاضر مستقیما موجب نگرانی شماست. این که چه مقدار در مورد خود صحبت کنید تصمیمی است که به شما مربوط است، این موضوع وابسته به میزان راحتی شما و اینکه چقدر مایل به تغییر هستید میباشد.
اگر شما سوالاتی در مورد اینکه چه چیزهایی احتمالا کمک خواهند کرد دارید، همواره میتوانید آنها را از گروه بپرسید.

Related image

 

 

ماهیت مشاوره گروهی چیست؟
1.شرکت در گروه
•شما خود مسئول و مختارید که به گروه چه بگویید،چه مقدار بگویید و چه موقع این کار را انجام دهید.هر چه بیشتر مشارکت داشته باشید،بیشتر سود خواهید برد.
•اغلب مردم دریافته اند که وقتی شرایط مناسب برای ارایه اطلاعات شخصی بیشتر مهیا باشد،گروه درمانی مینواند بسیار کارامد تر باشد.
•بسیاری از مردم از گوش کردن و فکر کردن به گفته های دیگران،که ممکن است در مورد مشکلات خودشان نیز صادق باشد،کمک گرفته اند.

گرد آورنده و مترجم : کیانوش محسنی زاده

خدمات تخصصی آزمونهای روانی، آزمونهای هوش و استعداد یابی در کلینیک آلومینا ارائه میگردد

جهت اطلاعات بیشتر و گرفتن وقت قبلی به صفحه ی تماس با ما مراجعه فرمایید

0 0 votes
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x