خودارضایی و خطرات آن

خودارضایی دارای اثرات مضر زیادی است. در ادامه این مقاله به اثرات این کار بر روی بخش های مختلف بدن می پردازیم.

1. تاثیر خود ارضایی بر روی سلامت جسمی – تولید مایع منی در بدن 4 تا 8 روز طول می کشد و برای تولید مقدار کمی مایع منی نیاز به خوردن مواد غذایی سالم، پروتئین و مواد معدنی دارید. اما اگر این مایع به دفعات زیاد در طول هفته از بدن خارج شود، باعث بروز مشکل جسمی خواهد شد.
2. تاثیر خودارضایی بر استخوان ها – اگر در هفته 8 تا 10 بار خودارضایی کنید و این کار را برای مدت طولانی ادامه دهید، اثرات ناخوشایند آن را بر روی استخوان های خود مشاهده خواهید کرد. زمانی که فردی در کوتاه مدت این کار را چندین بار انجام می دهد، بخش سفید استخوان که شامل فسفر، کربن و دیگر مواد معدنی است از استخوان استخراج می شوند. افرادی که بیش از حد خودارضایی می کنند، پس از مدتی در هنگام حرکت دادن زانوها و آرنج های خود صدایی را می شنوند، درست مانند سالمندان.
3. تاثیر خودارضایی بر روی صورت – با مشاهده صورت یک فرد می توانید میزان خودارضایی یا فعالیت های جنسی وی را تشخیص دهید. این عمل باعث فرورفتگی گونه ها می شود. جوش های صورت در سن جوانی کاملا طبیعی است، اما در کسانی که خودارضایی می کنند، جوش ها و آکنه ها بیشتر و بزرگتر می شوند. به علاوه باعث نامتقارن شدن صورت نیز می شود. به عنوان مثال کسی که بیشتر از دست راست خود برای این عمل استفاده می کند، صورتش از سمت راست لاغرتر و امتقارن تر خواهد شد.
4. تاثیر آن بر روی زندگی – کسانی که این کار را انجام می دهند نمی توانند به درستی بر روی کار و زندگی اجتماعی خود تمرکز کنند. برقراری تماس چشمی در این افراد کاهش پیدا می کند، به علاوه این افراد تمایل دارند تنها زندگی کنند و معمولا شاد نیستند. این کار در دوران تحصیل باعث کم شدن تمرکز بر روی درس می شود.
5. تاثیر خودارضایی بر باسن – این عمل باعث می شود باسن از طرفین به سمت داخل برود و به تدریج اندازه باسن کاهش پیدا می کند.
6. تاثیر بر روی آلت تناسلی – خودارضایی باعث بروز انحنا در آلت تناسلی مردان می شود، زیرا معمولا این افراد با یک دست این کار را انجام می دهند. قدرت و حالت انگشتان دست مسلط باعث ایجاد انحنا در آلت می شود. به علاوه استفاده نکردن از روان کننده در زمان انجام این کار اثرات بدی بر روی آلت می گذارد. غدد زیادی در داخل واژن وجود دارد که حرکت آلت را آسان می کند و در نتیجه آسیبی به آن نمی رسد.
7. تاثیر خودارضایی بر روی ورزش و فعالیت های جسمی – مربیان تیم های بین المللی بوکس، ژیمناستیک و دو میدانی ماه ها قبل از شروع رقابت، بازیکنان خود را از خودارضایی و برقراری رابطه جنسی منع می کنند. این فرایندها استقامت و انرژی را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.

با توجه به تمام نکات بیان شده بهتر است خودارضایی نکنید. اگر این کار را انجام می دهید، مدتی از انجام آن اجتناب کنید؛ مطمئن باشید متوجه بهبود جسمی و روحی خود خواهید شد.

لینک منبع

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان جایروس