ویتامین های ضروری بعد از سن 40 سالگی
ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی ضروری برای بدن در داروخانه ها موجود نیستند، بلکه از طریق تنظیم یک […]
ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی ضروری برای بدن در داروخانه ها موجود نیستند، بلکه از طریق تنظیم یک […]
بله! کمبود بعضی ویتامین ها با خواب آلودگی روزانه ارتباط دارند! کمبود ویتامین دی (Vit D) یکی از کمبودهای شایع
ارتباط بین خواب آلودگی روزانه و کمبود ویتامین بیشتر بخوانید »
ویتامین ها، گروهی ازمواد آلی هستند که به مقادیر جزئی برای فرایندهای متابولیکی بدن ضروری می باشند. هر ویتامین ساختمان
ویتامین A به گروهی از ترکیبات که به طور کلی به دو دسته تقسیم می شوند گفته می شود :رتینوئیدها
مولتی ویتامین ها مواد معدنی و ویتامین های متعددی هستند که با هم در یک قرص به منظور جبران هر
ویتامین ها نقش بسیار مهمی برای بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کنند. ویتامین ها برای سلامت متعادل و مناسب
افرادی که رژیم غذایی مدیترانهای دارند، نسبت به دیگر افراد، از طول عمر بیشتری برخوردارند و کمتر به بیماریهای مزمن
ویتامین B12 و کوبالامین به طور مترادف در ادبیات استفاده می شود. این ویتامین در گوشت، ماهی، و بسیاری از
همه چیز در مورد کمبود ویتامین ب 12 (کوبالامین) بیشتر بخوانید »
مو ها نیز درست مانند بخش های دیگر بدن نیازمند سلولها و فرایند های خاصی است تا سالم بماند و
ویتامین های مورد نیاز مو در این 10 ماده ی غذایی وجود دارد بیشتر بخوانید »