مغز مه آلود

برخی مکمل ها وجود دارند که به برطرف شدن مشکل مغز مه آلود و عملکرد صحیح مغز کمک می کنند. […]

مراقب میزان مصرف قند خود باشید و کربوهیدرات های سالم مصرف کنید. مصرف غذاهای فرآوری شده که علاوه بر ترکیبات

اگر به طور مداوم احساس خستگ، حواس پرتی و بدخلقی دارید، احتمالا به نوعی مغز مه آلود یا کمبود آگاهی