چگونه با رژه رفتن افکار موقع خواب،مقابله کنیم
تلاش برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و جلوگیری از “رژه رفتن افکار” میتواند برای بسیاری از افراد چالشبرانگیز […]
چگونه با رژه رفتن افکار موقع خواب،مقابله کنیم بیشتر بخوانید »
تلاش برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و جلوگیری از “رژه رفتن افکار” میتواند برای بسیاری از افراد چالشبرانگیز […]
چگونه با رژه رفتن افکار موقع خواب،مقابله کنیم بیشتر بخوانید »
پدیدهی تشنج در خواب، که تقریباً یک درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار میدهد، نه تنها برای فرد دچار
علت تشنج در خواب | رابطه بین تشنج (صرع) و خواب بیشتر بخوانید »
آپنه خواب: نشانهها، علائم، و تأثیرات گسترده بر سلامت شما آپنه خواب یکی از شایعترین اختلالات خواب است که میتواند
آیا شما؟ در طول روز احساس تحریک پذیری و یا خواب آلودگی دارید ؟ مشکل در بیدار ماندن در هنگام
زنگ خطر آپنه خواب برای سلامت قلبی زنان: نیاز فوری به تشخیص و درمان اختلال تنفسی شبانه، معروف به
تاثیر موبایل بر مغز ما تحقیقات نشان می دهد تلفن های هوشمند به روش های مختلفی بر مغز تأثیر
حقایقی درباره پیری و خواب – مرکز درمان اختلالات خواب درتهران در مقایسه با افراد جوانتر ، افراد مسن
حقایقی درباره پیری و خواب – مرکز درمان اختلالات خواب در تهران بیشتر بخوانید »
علائم فیزیکی اضطراب – مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران از علائم اضطراب علاوه بر مشکلات روحی ، میتواند مشکلات
علائم فیزیکی اضطراب – مرکز تخصصی بیوفیدبک در تهران بیشتر بخوانید »
اشتباهات و باورهای غلط رایج در مورد خواب باور غلط: خروپف یک مشکل شایع به خصوص در میان مردان
باورهای غلط در مورد خواب | اشتباهات رایج در مورد خواب بیشتر بخوانید »
12 نشانه مبنی بر اینکه شاید اختلال اضطرابی داشته باشید… تمایز بین اختلالات اضطرابی و اضراب “طبیعی” هرگز کاملا مشخص
باوجودی که مراقب رژیم غذایی خود هستید و ورزش می کنید اما هنوز هم فشارخون شما تنظیم نشده است. آیا
تا به حال بهترین راه شناخته شده برای مقابله با خروپف گذاشتن گوشی درگوش بود، اما یک مطالعه کوچک که