تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب
تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب خواب ناکافی علت اول بعضی خوابهای […]
تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب بیشتر بخوانید »
تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب خواب ناکافی علت اول بعضی خوابهای […]
تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب بیشتر بخوانید »
ولع خوردن غذاهای غیرمفید بعد از یک شب بی خوابی (درمان مشکلات خواب ) هنگامی که شما ازخواب
ولع خوردن غذاهای غیرمفید بعد از یک شب بی خوابی (درمان مشکلات خواب ) بیشتر بخوانید »
متخصص اختلالات خواب کیست؟ متخصص اختلالات خواب یا همان فلوشیپ اختلالات خواب پزشکی است که از یکی از رشته
معرفی متخصص اختلالات خواب در مرکز فوق تخصصی اختلالات خواب جایروس بیشتر بخوانید »
علت اختلالات خواب/درمان اختلالات خواب/نشانه اختلال خواب/کلینیک خوب برای اختلال خواب/متخصص اختلالات خواب
اختلال خواب را چگونه درمان کنیم؟ اختلال خواب، به شرایطی اطلاق می شود که توانایی خوابیدن نرمال در فرد دچار
ضربه مغزی یک آسیب ناگهانی به سر است که باعث می شود مسیر عملکرد مغز تغییر کند. این امر ممکن
رفتار درمانی-شناختی یا (CBT) بیماری بی خوابی به شرح زیر است: ترکیبی از روش های پرورش و تمرین ذهن (
قرص ملاتونین، یک داروی طبیعی یا داروی خواب آور؟ به طور کلی، بنیاد خواب ملی آمریکا توصیه می کند که
قرص ملاتونین و همه آنچه که شما باید در مورد ملاتونین بدانید بیشتر بخوانید »