اضطرابی که روی بدنتان تاثیر گذاشته را چطور درمان می کنید؟
درمان اضطراب ناشی از وضعیت سلامت بدن آیا شما درباره وضعیت سلامت خود احساس نگرانی می کنید؟! […]
اضطرابی که روی بدنتان تاثیر گذاشته را چطور درمان می کنید؟ بیشتر بخوانید »
درمان اضطراب ناشی از وضعیت سلامت بدن آیا شما درباره وضعیت سلامت خود احساس نگرانی می کنید؟! […]
اضطرابی که روی بدنتان تاثیر گذاشته را چطور درمان می کنید؟ بیشتر بخوانید »
رفتار درمانی شناختی (CBT)، با هدف اصلاح الگوهای فکری اشتباه در درمان اضطراب استفاده می شود. درمان شناختی کمک می