ذهن آگاهی(Mindfulness) و درمان آسیب (تروما)
افرادی که اتفاقات آسیب زایی را تجربه می کنند اغلب گرفتار استرس، اضطراب و افسردگی می شوند. عواقب آسیب می […]
افرادی که اتفاقات آسیب زایی را تجربه می کنند اغلب گرفتار استرس، اضطراب و افسردگی می شوند. عواقب آسیب می […]
اختلال کابوس شبانه فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: کابوس شبانه یک رویای ناراحت کننده است که با
چرا کودکم هر شب با وحشت از خواب بلند می شود؟ بیشتر بخوانید »
به یاد دارم زمانی را که به عنوان دانشجوی سال دوم در کلاس روانشناسی شخصیت نشسته بودم و از استاد