راههای افزایش قدرت تفکر کودکان
در سایت مرکز آلومینا،ما در مورد 8 هسته ی اصلی مهارت تفکر :تمرکز،انعطاف پذیری، سازماندهی، برنامه ریزی، خودآگاهی، خود کنترلی، […]
در سایت مرکز آلومینا،ما در مورد 8 هسته ی اصلی مهارت تفکر :تمرکز،انعطاف پذیری، سازماندهی، برنامه ریزی، خودآگاهی، خود کنترلی، […]
1) برنامه هایتان را 3 بار در طول روز چک کنید،مدیریت زمان و داشتن برنامه روزانه برای عملکرد
یک کار بزرگ را به وظایف کوچک تقسیم کنید.یک تاکتیک خوب برای افزایش تمرکز فرزندتان تقسیم کردن کار به وظایف
11.به طور واضح ارتباط برقرار کنید.قبل از این که با فرزند خود صحبت کنید عواملی که باعث حواس پرتی می
چگونه اختلال بیش فعالی و کمبود توجه را طبیعی درمان کنیم؟(بخش دوم) بیشتر بخوانید »
علل خستگی معمولا آشکار و معلوم است.مهمانی تا 3 صبح، 12 ساعت کار در محل کار و بعد بردن بچه
درحالیکه مدرسه و خانه ما را خیلی مشغول نگه می دارند ما می توانیم وقتی را برای خانه و سایر
چگونه بین فعالیت های مختلف روزمره تعادل ایجاد کنیم؟ بیشتر بخوانید »