زنان و نحوه ابراز خشم
خشم احساسی برای گفتن چیزهای اشتباه است و میتواند برای بیان محدودیت های شخصی نسبت به دیگران باشد. اموزش نحوه […]
خشم احساسی برای گفتن چیزهای اشتباه است و میتواند برای بیان محدودیت های شخصی نسبت به دیگران باشد. اموزش نحوه […]
_ نفس عمیق بکشید و آرامش خود را حفظ کنید. _ تا 10 بشمارید، این برای بچه ها نیست برای
نکته ی سلامت روان روز: روش هایی ساده برای کنترل خشم بیشتر بخوانید »
کودکان در تمام سنین می توانند پرخاشگری و رفتارهای تهاجمی را نشان دهند. تعدادی از عوامل از جمله ژنتیک،رفتار والدین،
هنر و مدیتیشن دو راهکار مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان بیشتر بخوانید »