علل بی خوابی ؟؟؟
علت های روانپزشکی بی خوابی : چه کسی مبتلا به بی خوابی است : کسی که کمتر از ۴-۵ ساعت در شبانه روز می خوابد کسی که ساعت ها طول میکشد تا به خواب رود . کسی که هشت ساعت در شبانه روزمبخوابد ولی روز بعد خواب آلوده و بی نشاط است یا کسانیکه بارها …