Deprecated: تابع Elementor\DB::is_built_with_elementor از نگارش 3.2.0 منسوخ شده است! به جای آن از Plugin::$instance->documents->get( $post_id )->is_built_with_elementor() استفاده نمایید. in /home/gyrusclinic/public_html/wp-includes/functions.php on line 5379
بایگانی‌ها کاربرد بیوفیدبک - جایروس | بهترین متخصص مغز و اعصاب | متخصص روانپزشکی | تست خواب

کاربرد بیوفیدبک

بیوفیدبک و ریلکسیشن

بیوفیدبک شامل یادگیری برای کاهش تنش عضلانی در سر و گردن یا تعدیل جریان خون می شود که معمولا با گرم کردن دست ها (یک روش غیر مستقیم اما آسان برای کاهش اضطراب) انجام می شود. در اکثر موارد بیوفیدبک با آموزش ریلکسیشن ترکیب می شود. در این روش تنفس آهسته با شکم، تمرکز بر …

بیوفیدبک و ریلکسیشن ادامه »

بیوفیدبک چیست؟

بیوفیدبک تکنیکی است برای یادگیری نحوه کنترل عملکردهای داخلی خارج از کنترل ارادی و خودآگاه. این یادگیری با استفاده از ابزارهای حساس انجام می شود که فرایندهای ذهنی و جسمی را اندازه گیری کرده و نمایش می دهد – و شما را از مواردی که به آسانی قابل حس یا قابل کشف نیستند، آگاه می …

بیوفیدبک چیست؟ ادامه »