پاپایا

کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟

نکته ای که تقریبا همه در امر تغذیه با آن موافق هستند، کم مصرف کردن قند است. میوه ها سرشار از آب، فیبر و ویتامین های مختلف هستند، به همین دلیل مصرف میوه ها بهتر از خوردن دیگر مواد غذایی حاوی قند است. حتی افرادی که در صدد کاهش وزن یا کم کردن میزان قند …

کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟ ادامه »

نکته سلامت روز: فواید پاپایا برای سلامتی

  این میوه گرمسیری بسیار خوشمزه که عطر و طعم فوق العاده ای دارد دارای خواص درمانی فوق العاده ای است و در مناطق استوایی از امریکا بیشتر یافت میشود. تاریخچه بسیار غنی و قدیمی دارد و از سالهای دور برای مصارف پزشکی استفاده میشده است. برای درمان مشکلات گوارشی و روده و کشتن کرم …

نکته سلامت روز: فواید پاپایا برای سلامتی ادامه »