هوش بیشتر

جینسینگ؟ ماهی؟ انواع توت ها یا کافئین؟ آیا شما هم مواردی مانند این ها مشاهده کرده اید که درمانگران به شما توصیه کنند که مواد غذایی و مکمل ها را به غذایتان اضافه کنید تا عملکرد مغزتان بیشتر شود و بهتر بتوانید تمرکز کنید؟ اما آیا این موارد واقعا به کار می آیند؟ اشکالی ندارد …

کدام غذاها می توانند به بهتر شدن تمرکز شما کمک کنند؟ ادامه »