تاثیر منیزیم و ویتامین B6 بر بدن

  تاثیر منیزیم و ویتامین B6 بر بدن   نشانه هشداردهنده کمبود منیزیم بسیاری از ما از  ارزش منیزیم آگاه نیستیم ولی به عنوان نمونه از فایده‌های آهن و کلسیم باخبریم. درصورتیکه این عنصر برای مغز، قلب و کارکرد ماهیچه‌ها حیاتی و به همراه ویتامین K و D برای بالا بردن و التیام و بهبود …

تاثیر منیزیم و ویتامین B6 بر بدن ادامه »