مصرف شکلات تلخ

  با اینکه اینجا به فواید بسیار شکلات تلخ پراخته می شود، باید به خاطر داشته باشید که شکلات تلخ حاوی مقدار چربی بالایی می باشد.و در رژیم غذایی خود آن را مد نظر داشته باشید. 1)      شکلات تلخ برای قلب مفید است. مطالعات نشان می دهد که خوردن مقدار کمی شکلات تلخ 2 تا …

نکته سلامت روز: در مورد فواید شکلات تلخ بیشتر بدانیم ادامه »