میزان خواب مورد نیاز برای دانش آموزان چقدر است ؟
میزان خواب مورد نیاز برای دانش آموزان چقدر است؟ سوال این است که بچه ها به چه مقدار خواب نیازدارند که پاسخ به آن آسان نیست. سازمان های حرفه ای دستورالعمل هایی را پیشنهاد می کنند که حاوی محدوده هایی برای گروه های سنی مختلف است. به عنوان مثال، بنیاد ملی خواب پیشنهاد …