مرکز تخصصی درمان استرس و اضطراب

گیاهان دارویی برای غلبه بر اضطراب

بعضی از گیاهان خواص دارویی دارند و بهتر است در کنار همه اقداماتی که برای درمان مشکلات مان داریم از خواص گیاهان دارویی نیز بهره مند شویم. گیاهانی که در این نوشتار با هم مرور خواهیم کرد، در همه جای دنیا خواص دارویی شان مورد استفاده قرار می گرد و تقریبا می توان گفت به …

گیاهان دارویی برای غلبه بر اضطراب ادامه »

درمان علایم جسمانی استرس

  آیا شما مدت زمان زیادی در شرایط استرس زا بوده اید؟ آیا در بدنتان علایم جسمانی دردناک دارید؟     اگر پاسخ تان به این سوال بلی است، باید گفت که بدن شما در هنگام استرس تنش زیادی را تحمل کرده است و اگر هم اکنون در شرایط استرس آمیز نیستید، به این معنا …

درمان علایم جسمانی استرس ادامه »

روش های درمانی جایگزین

“درمان جایگزین ” به هر نوع درمان بهداشتی و غیر دارویی اشاره دارد که در هر فردی با فرد دیگر میزان اثر بخشی آنها متفاوت می باشد. شامل رژیم غذایی و ورزش تغییرات ، هیپنوتیزم، تنظیم کایروپراکتیک و طب سوزنی و بیوفیدبک می باشد روش های درمانی “جایگزین” درطب رایج بوده و در کنار شیوه …

روش های درمانی جایگزین ادامه »