قهوه

حقایقی در مورد قهوه

بیش از سه چهارم ما قهوه می نوشیم و بیش از نیمی هر روز قهوه مصرف می کنند. کارشناسان در مورد خطرات زیاد نوشیدن قهوه مطمئن نیستند. به همین دلیل معمولا توصیه می شود که روزانه 2 یا 3 فنجان بیشتر قهوه ننوشید. دقت داشته باشید که میزان کافئین قهوه فوری کمتر می باشد. اولین …

حقایقی در مورد قهوه ادامه »

آیا ارتباطی بین سرطان و مصرف کافئین وجود دارد؟

شواهد کافی که نشان دهنده ارتباط بین مصرف قهوه و سرطان باشد، وجود ندارد و قهوه دیگر به عنوان عامل سرطانزا در نظر گرفته نمی شود. یانگ، یکی از اپیدمولوژیست ها در دانشگاه آکسفورد می گوید: “مطمئن نیستم چرا قهوه در ردیف اول عوامل سرطانزا قرار گرفت.” سپس قهوه را بیشتر مورد بررسی قرار داد. …

آیا ارتباطی بین سرطان و مصرف کافئین وجود دارد؟ ادامه »

اثر حفاظتی قهوه در بروز ام اس MS

در طی یک مطالعه فراگیر قهوه بر روی بیماری ام اس اثر محافظت دارد، دریافت کافیین ریسک ابتلا به  بیماریآلزایمر  و پارکینسون را کم میکند و این مطلب  از گذشته مطرح بوده است. در این مطالعه که بر روی بیماران سویدی و آمریکایی انجام شد، میزان میزان مصرف کافیین را 1 تا 5 سال قبل از …

اثر حفاظتی قهوه در بروز ام اس MS ادامه »

اگر دوست دارید تمام شب را بیدار باشید این غذاها را مصرف کنید

كافئين شما میدانید که مصرف کافئین شما را کاملا بیدارنگه می دارد خوردن قهوه ، چای ، نوشابه به دلیل داشتن کافئین منجر به بیدار نگه شما میشوند ، اگر دوست دارید بیدار بمانید اینها را قبل از خواب مصرف کنید.                   الکل نوشیدن الکل شاید شما …

اگر دوست دارید تمام شب را بیدار باشید این غذاها را مصرف کنید ادامه »

کافئین چگونه روی بدن شما تاثیر می گذارد

کافئین رایج ترین محرک طبیعی مورد استفاده در تمام دنیا می باشد. از چای موجود در چین تا دانه قهوه و کاکائو موجود در آفریقا و آمریکا همه دارای مقادیری کافئین هستند. کافئین در درمان سردرد، از جمله میگرن و سردرد پس از عمل جراحی نیز استفاده میشود. کافئین یک محصول تایید شده توسط FDA …

کافئین چگونه روی بدن شما تاثیر می گذارد ادامه »