فیبرومیالژیا

بهترین آموزش ها و درمان ها با نوروفیدبک، بیش فعالی و کم توجهی حواس پرتی

نظر یکی از مخاطبین درباره نوروفیدبک

درمان با نوروفیدبک:بیش فعالی، کم توجهی سلام دوستان. تا حالا اسم نوروفیدبک (بازخورد عصب ها/ نورون ها) به گوشتون خورده؟ شایدم اطلاعات خوبی داشته باشین. “کودک من خیلی وقته بود که مشکل بیش فعالی و اختلال حواس داشت. یه مرکز درمانی درست حسابی هم توی شهرستان خودمون نبود که درمانش کنم.  البته از نظر درمان …

نظر یکی از مخاطبین درباره نوروفیدبک ادامه »

روان شناسی درد برای زنان

  آیا روانشناسی درد برای زنان مهم تر است؟ به طور میانگین، زنان درد بیشتری را نسبت به مردان تجربه می کنند. در زنان این تجربه درد با فراوانی بیشتری رخ می دهد و نسبت به مردان مدت زمان بیشتری به طول می انجامد و شدیدتر از مردان است. برای مثال، فیبرومیالژیا، میگرن، سندروم روده …

روان شناسی درد برای زنان ادامه »

فیبرومیالژیا، از تشخیص تا درمان

فیبرومیالژیا چیست؟       فیبرومیالژی یک بیماری مزمن است که با ، درد غیر قابل توضیح در عضلات و مفاصل همراه است. این وضعیت اغلب در نقاط خاص محل هایی بر روی بدن با فشار دادن باعث درد می شود. علائم این بیماری عبارتند از خستگی، مشکلات خواب، افسردگی و اضطراب. بر طبق یک …

فیبرومیالژیا، از تشخیص تا درمان ادامه »

بیماری فیبرومیالژیا چیست ؟

اخیرا روزنامه نیویورک تایمز مطلبی را در خصوص امکان وجود بیماری فیبرومیالژیا مطرح کرده اشت و در ان خاصیت درمانی لیریکا را زیر سوال برده است . این روزنامه عنوان میکند که متخصصین مربوطه لیریکا را دارویی مناسب برای درمان فیبرومیالژیا میدانند و انگار این دارو باعث میشود تا این بیماری رسمیت بیشتری بیابد .همچنین …

بیماری فیبرومیالژیا چیست ؟ ادامه »

نکاتی برای خواب بهتر افراد با فیبرومیالژیا

این 10 نکته می تواند به مردم با فیبرومیا لژیا برای خواب بهتر کمک کند: حمام گرم در شب لذت ببرید زیرا دارای اثر تسکین دهنده است. استفاده از یک برس دسته بلند در حمام برای ماساژ و شستن بدن خود . نقاط حساس ودردناک رابا یک دستگاه ماساژ دهید . ا نجام یوگا و …

نکاتی برای خواب بهتر افراد با فیبرومیالژیا ادامه »

داروی سیمبالتا (Cymbalta) یا دولوکستین (duloxetine) چیست؟!

  داروی سیمبالتا یا دولوکستیم که تحت نام های تجاری  Duzela, Yentreve, Xeristar, Ariclaim به فروش می رسد، از جمله مهارکننده های بازجذب نوراپی نفرین و سروتونین (SNRI)  است. این دارو برای درمان اختلالات شدید افسردگی، اختلال کلی اضطراب، پی (عصب) آسیبی وابسته به سطح بدن بویژه پی آسیبی که بر اثر بیماری دیابت ایجاد …

داروی سیمبالتا (Cymbalta) یا دولوکستین (duloxetine) چیست؟! ادامه »

بیماری فیبرومیالژیا

  فیبرومیالژیا (آن راهمچنین به عنوان سندرم فیبرومیالژیا می شناسند)عمدتا با درد وسیع و مزمن ، خستگی و پاسخ به فشار مشخص می شود. این نتایج مزمن بیماری موجب پریشانی و اختلال در طول روز است . کم خوابی که بیخوابی و کمبود خواب را جبران نمی کند در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا بسیار شایع …

بیماری فیبرومیالژیا ادامه »

برای بیماران فیبرومیالژیا ، چقدر ورزش کافی است؟

برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش دو بار در هفته به مدت 30 دقیقه در هر زمان می تواند در بهبود فوری علایم فیبرومیالژیا موثر واقع شود. اگر شما ورزش  را آغاز کرده اید، ورزشی سبک با شدت متوسط ​​ از جمله پیاده روی ، شنا، ایروبیک درآب، یوگا، تای چی، یا دوچرخه سواری …

برای بیماران فیبرومیالژیا ، چقدر ورزش کافی است؟ ادامه »

آیا فیبرومیالژیا بهتر می شود؟

بسیاری از افراد مبتلا به فیبرومیالژیا می یابند که علائم و کیفیت زندگی شان با درمان و ایجاد تغییرات در شیوه زندگی بهبود قابل ملاحظه ای می یابد. در حالی که فیبرومیالژی یک بیماری مزمن است، اما به مفاصل، عضلات، یا اندام های داخلی آسیب نمی زند. استرس و فیبرومیالژیا به نظر می رسد استرس …

آیا فیبرومیالژیا بهتر می شود؟ ادامه »