فولات

بهبود باروری مرد و زن با تمشک

  بهبود باروری مرد و زن با تمشک   متخصصان ادعا می کنند که، تمشک ممکن است با افزایش ویتامین C و منیزیم به بهبود باروری در هر دو گروه زن و مرد کمک کند، آنها اینگونه استدلال می کنند که آنتی اکسیدانها، و انواع توت ها از سلامت اسپرم حفاظت می کنند و خطر …

بهبود باروری مرد و زن با تمشک ادامه »

ابتلا به ام اس MS با کمبود ریز مغذی ها مرتبط است؟

  بیماران مبتلا به ام اس سطح فولات ، منیزیم و ویتامین E کمتری نسبت به گروه افراد سالم دارند. این ریز مغذی ها نقش ضد التهابی دارند.   در مطالعه ای که بین دو گروه بیمار مبتلا به ام اس و افراد سالم انجام شده است.این دو گروه مکمل ویتامین D3  دریافت کرده اند …

ابتلا به ام اس MS با کمبود ریز مغذی ها مرتبط است؟ ادامه »

آیا از دست دادن حافظه را میتوان با مصرف ویتامین B کاهش داد؟

  مطالعات قبلی، ارتباط بین میزان مصرف پایین ویتامین B12  و عملکرد شناختی را نشان داده اند، اما شواهد حاصل از کارآزمایی تصادفی کنترل شده ارتباط کمتری را نشان داده است . در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف مکمل ها ممکن است در واقع خطر ابتلا به مشکلات حافظه و تفکر …

آیا از دست دادن حافظه را میتوان با مصرف ویتامین B کاهش داد؟ ادامه »